Энэ халуун нар унах үед та биеэ хөргөхийн тулд ямар нэг зүйл хүйтэн, сэтгэл хөдлөлийг хүсдэг. Мексик, Мексикийн урамшуулал нь эдгээр ууртай өдрийн аль нэг дээр нь хялбархан байхын тулд нэгийг нь сайхан өнгөрүүлээрэй.
01 - 05
Agua Fresca Энэ нь халуун өдөр өдөр бүр таашаал авчрах хамгийн түгээмэл ундааны бус ундаа юм. Онцгой амттай жимсний ундаа, та өөрийн дуртай жимснийхаа аль нэгийг ашиглаж болно.Jon Lovette / Stockbyte / Getty Images 05 - 05
Хорчата Мексикийн өөр нэгэн дуртай нэгэн. Энэхүү сүүн хайх ундаа нь үнэндээ цагаан будаа, нимбэг, шанцайтай амтаар хийгдсэн байдаг. Усан хөргүүртэй шилээр хийсэн энэхүү дээд сайхан ундаагаар баялаг.Кимберли Рэйнэр 03 - 05
Virgin Pomegranate Sangria
Линда Льюис Энэ Испанийн Сангира жор дарсыг оронд анар жимсний шүүсээр хийсэн. Зуны хүйтэн ундаан дээр өөрийн дуртай шинэ жимсний амтыг сайхан өнгөрүүлээрэй.
04 - 05
Хан боргоцой наргилын самар Piña Colada-ийн онгон хувилбар. Хүүхдүүдэд халуун дулаан өдөр зугаацдаг хан боргоцой, наргил модны халуун амт юм.Мончери 05 - 05
Халуун орны Mango Piña Smoothie
Наранцэцэг, манго нь халуун орны жинхэнэ амт юм. Эдгээр халуун орны амтыг өөрийн гал тогооны өрөөнд тавь.Мэрилин Конвей