Гоймонтой шуурхай, хялбар арга

Энэ үхрийн махны чанар нь алдартай таваг дээр хялбархан өөрчлөгдөж байдаг. Холимог шөл цөцгийтэй хольж, бага зэрэг кетчуп нь энэ үхрийн махны Stroganoff нь хялбар, амттай цуутай болгох юм.

Steakны чанасан гоймонтой нь амттай соустай. Амтат, амттай гэр бүлийн хоолонд салат, хэрчсэн талх нэмнэ.

Үхрийн махны Stroganoff нь анхандаа зарим цөцгийтэй, харин мөөг, сонгиногүй байсан Оросын хоол юм. Олон алдартай хоолтой адил янз бүрийн тогооч, соёл өөрийн гэсэн ялгаатай байдаг. АНУ-ын хамгийн түгээмэл хувилбар нь гоймон, будаагаар тендер үхрийн мах, цөцгий, сонгино, мөөг зэрэг туузаар хийсэн.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Давсалсан усыг буцлахад том савыг авчир. Өндөгний гоймоныг нэмээд багц зааврын дагуу хоолло. Сайн ус зайлуулах.
  2. Үүний зэрэгцээ дунд зэргийн дулаан дээр иштэй саванд халааж тосыг халаана. Дээр нь steak дээр нэмээд махыг browned хүртэл хутгана. Сонгино нэмж, сонгино амттай болтол нь хоол. Сармисаа нэмээд, 1 минутын турш хутгана.
  3. Шөл, цөцгий, кетчуп, Worcestershire sauce болон шингэнтэй мөөгийг хослуулна. холихын тулд хутгана. Мах, дулаанаар дүүргэ. Бүү буцалгана.
  1. Халуун чанасан гоймон тосыг цөцгийн тостой холь.
  2. Гоймон дээр ялтсуудыг байрлуул. зарим нь steak болон жанртай. Эсвэл гоймонгийн гэр бүлийн хэв маягийг том саванд хийж, аяга таваг, соусаар хооллоно.

Та мөн адил дуртай

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 926
Нийт өөх 58 гр
Ханасан өөх тос 31 гр
Unsaturated Өөх 18 гр
Холестерол 229 мг
Натри 924 мг
Нүүрс ус 58 гр
Эмийн Fiber 3 гр
Уураг 44 г
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)