Жинхэнэ Anchor Bar Buffalo Chicken Wings жор

Энэ бол Buffalo, NY дахь Anchor Bar-ы анхны халуун ногоотой Buffalo тахианы далавч жор юм. Та cayenne болон Tabasco-г ихэсгэх замаар дулааныг тохируулж болно.

Олон тооны Buffalo тахианы далавчтай жорууд байдаг, гэхдээ та "бодит" зүйлийг амтлахыг хүсч байвал үүнийг оролдоорой. Тахианы далавч нь анхны жороороо гүн шарсан байна, гэхдээ халуун зуух нь гэрийн хувилбартаа сайн ажилладаг.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Дараа нь зууханд 425 Ф-ийг халаана.
  2. Шаардлагатай бол бүхэл далавчийг хоёр хэсэг болгон бууруулна. Нэг аяга саванд тос, давстай далавчийг нь шид. Том хуванцар худалдааны уутанд хийж гурил нэмнэ. Шаардлагатай. Бүрхүүлээс далавчийг аваад, илүүдэл гурилыг нь сэгсрээд газрын тосолсон тугалган доторлогоонд жигд тавина. Үгүй ээ.
  3. 20 минутын турш жигнэж, далавчаа эргүүлэн, 20 минутын турш жигнэж, далавчийг нь чанаж, browned болгох хэрэгтэй.
  1. Далавчаа жигнэж байх үедээ хайруулын тавган дээр байгаа бүх найрлагыг хольж хутгахдаа бага зэрэг халааж, хааяа хааяа өдөөж дараа нь унтраа.
  2. Далавчаа болгосоны дараа том холих аяга руу шилжүүлнэ. Халуун далавчийг дүүргэж, халбагаар эсвэл хусуураа бүрэн хутгалдан хаях хэрэгтэй.

Эдгээр нь селөдерейн мод, хөх бяслагны хувцсан дээр үргэлж үйлчилдэг.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 7340
Нийт өөх 436 гр
Ханасан өөх тос 125 гр
Unsaturated Өөх 174 гр
Холестерол 2,541 мг
Натри 3,004 мг
Нүүрс ус 12 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 789 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)