Завгүй хүүхдэд зориулсан түргэн хоолны газар

Хоолны өмнөх бэлтгэлийн үеэр эцэг эхчүүд илүү их ажил хийдэг. Ээжүүд гэртээ үлдэж, шөнийн цагаар хооллож байсан өдрүүд болжээ. Гэр бүл болсноор завсарлага, завсарлагатай болж, хурдан, хялбар хоол нь зайлшгүй шаардлагатай болж байна.

Өдөр бүр хүрэлцэн ирж хооллохын тулд хурдан хооллох ёстой аав нь оройн хоол бэлдэж, түргэн шуурхай бэлддэг жорыг үнэлдэг. Эдгээр жорууд нь маш сайн бэлтгэхийн тулд хэдэн минутын турш хэрэглэдэг хоолыг санал болгодог.

• 01 - 06

  Үхрийн махны Стромбиол

  Стромби гэдэг нь эргэлттэй адил боловч жимс биш харин мах, ногоо, бяслагаар дүүрдэг. Хөргөсөн пицца царцдас, түргэн шуурхай үхрийн махыг энэ хурдан, хялбар оройн хоолоор түргэн шуурхай гүйцэтгэдэг. Та stromboli жижиг хэсэг болгон багасгаж, хүүхдүүд гараараа идэж болно. Зууханд ойролцоогоор 15 минут бэлтгэл, 25-35 минут байна.

• 02 of 06

  Sloppy Joes

  Манай гэр бүл нилээд удаан хайртай байсан. Мах, сонгино, кетчуп, бор элсэн чихэр (заримдаа селөдерей), холимог амтлагч нь түргэн бөгөөд хөгжилтэй хоол юм. Энэ бол гайхалтай жор. Эхнээс нь дуустал ойролцоогоор 20 минутын зайтай.

• 03 - 06

  Crockpot Chili

  Оройн хоол бэлтгэхийн тулд crockpots-ыг ашиглах дуртай. Бүх орц найрлаганд орж, дараа нь танай өдрийн турш явдаг. Хэдэн цагийн дараа оройн хоол бэлэн болж, цэвэрлэгээ нь гэнэтийн юм. Хоёр төрлийн шош, үхрийн махны үхрийн мах, хүнсний ногоо энэ улаан чинжүү жорыг эрүүл болгодог. Чили өвөрмөц амттай хэдий ч чиний гэр бүл дэх бяцхан залууст хэтэрхий халуун байдаггүй. Энэ нь 10 минутын бэлтгэлийн хугацаа, кассчинд 8 цаг зарцуулдаг.

• 04 - 06

  Pesto Meatballs Fettuccine-тэй

  Pesto нь сармис, самар, бяслаг хийсэн сайн дурын Италийн жууз юм. Энэ жор бол миний хамгийн дуртай түргэн хоолны нэг бөгөөд хүнсний дэлгүүрээс эдгээр хөлдөөсөн махыг хэрэглэдэг. Эхлээд дуусахаас 30 минут орчим үргэлжилдэг бөгөөд гэр бүлтэйгээ хамт хоол бэлдэх, хооллоход маш их хөгжилтэй байдаг.

• 05 - 06

  Apple Cinnamon Glazed Chicken

  Хэрвээ та нүүрс буюу хийн маханд хоол хийх дуртай бол энэ нь маш сайхан гэр бүлийн жор юм. Бид гэртээ хоол идэх дуртай бөгөөд энэ жор нь чийгтэй, сайн амтлагч тахиа үүсгэнэ. Та хоолоо бүрэн дүүрнээр идэж болно. Зууханд зөвхөн 10 минут бэлтгэл хийж, 20 минутын турш халуун мах шарах хэрэгтэй. Орц, шанцайтай бага өөх тос оруулдаг.

• 06 - 06

  Dianne's Crockpot Beef Fajitas

  Fajitas бол бидний гэр бүлийн өөр нэгэн дуртай зүйл юм. Өөр нэг сайхан амттай жор. Flank steak, salsa, амтат чинжvvд эдгээр амтат fajitasуудыг онцолсон байдаг. Уураг гурилын тортилла дээр үйлчил. Энэ нь хоол бэлтгэх ажилд ойролцоогоор 15 минут, 8 цагийн зайтай байдаг тул завгүй амралтын өдрүүдэд бэлтгэх сайн үдийн хоол болдог. Хэрэв та оройн хоолон дээр жаахан хоцорч байгаа бол хоолоо идэж, хоол идэхээр бэлэн болтлоо хадгална.