Зөгийн бал Glaze нь Нэрс Улбар шар Талх

Нэрс жүржийн талх, жүржийн хальс, жүржийн шүүстэй энэ жорыг үзээрэй. Энгийн улбар шар, зөгийн бал нь дулаахан талхнаас дээш цацардаг.

Whipped Orange Butter буюу зөөлрүүлсэн тос бяслагтай энэ гайхалтай нэрийн түргэн талхыг үйлчил.

Мөн үзнэ үү
Lemon нь нэрсэн Талх

Юу хэрэгтэй байна

• 2 халбага цөцгийн тос
• 1/4 аяга ус (буцалж буй)
• 2 халбага шар жүрж (нилээд сараалжтай)
• 1/2 аяга жүржийн шүүс (эсвэл жүржийн шүүс баяжмал)
• 1 том өндөг
• 1 аяга элсэн чихэр
• 2 аяга бүх төрлийн гурил
• 1 халбага жигд нунтаг
• 1/4 халбага жигд сод
• 1/2 халбага давс
• 1 аяга нэрс (шинэ эсвэл хөлдөөсөн)
• Сүлжмэл даашинзны хувьд:
• 1 халбага улбар шар селен (нилээд сараалжтай)
• 2 халбага жүржийн шүүс (эсвэл жүржийн шүүс баяжмал)
• 2 халбага зөгийн бал

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Зууханд 350 F. хүртэл халаана.
2. Цөцгийн тос, буцалсан усыг жижиг аягатай холино. 2 халбага нэмж улбар шар хальс, 1/2 аяга жүржийн шүүс нэмнэ.
3. Холигч саванд өндөг гарган, элсэн чихэр, цахилгаан гар холигчоор гэрлийг хүртэл нь зуурна. Өөр нэг аяганд гурил, жигд нунтаг, натри, давстай холино. жүржийн холимогоор холилдож, гурилын хольцоор төгсөхөд бага зэрэг өндөг холилдоно.

1. Нэрсийг дахин ав. Холимог зуурсан банзыг 9-ийн 5 -ээр-3-инчийн талхтай тавган дээр тавь. 50 минут 55 минутын турш 350 F-т жигнэх, эсвэл төв сонгож авах, эсвэл бялууг шалгагч руу цэвэрлэнэ. 10 минутын турш хөргөөд талхыг хөргөөд, дараа нь төмөр тавиур руу бүрэн хөргөнө.
2. Самнасан байцаатай бол 1 халбага жүржийн самар, 2 халбага жүржийн шүүс, 2 халбага бал; холих хүртэл хутгана. Халуун талхны халбага сэрүүн байг.

Та мөн адил дуртай

Гэрийн нэрс

Нэрс зуушны бялуу

Нэрсийг Ойрхи Бялуу

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	203
Нийт өөх	6 гр
Ханасан өөх тос	3 гр
Unsaturated Өөх	2 гр
Холестерол	97 мг
Натри	257 мг
Нүүрс ус	34 гр
Эмийн Fiber	1 гр
Уураг	4 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)