Макарони Салад бяслаг болон Хамтай хамт

Сайхан амтат гоймон салад нь маш их дуртай пикник, тогооч хоол юм. Энэхүү гоймонгийн салат нь хэрчиж бяслаг, бяслаг нэмээд амтат үнэртэй болгодог. Пүүклю идэх хоол эсвэл үдэшлэгт аваачаарай.

Чанасан вандуй, эсвэл цэвэрлэсэн спаржаус нь тод хаврын салатыг нэмж болно.

Юу хэрэгтэй байна

• 2 килограмм ус
• 1 халбага давс
• 1 аяга ороосон гоймон
• 1 1/2 аяга diced болгосон сонирхогчийн
• 1 аяга хэрчиж, хэрчиж, хэрчиж (том хэрчиж) каддарын бяслаг
• 1/2 аяга жижиглэсэн селери
• 1/3 аяга жижиглэсэн ногоон хонх чинжүү
• 2 халбага жижиглэсэн pimento
• 1/4 ногоон сонгино эсвэл улаан сонгино
• 1/4 аяга чихэрлэг даршилсан амттан
• 1/2 аяга майонезаас
• 1 халбага бэлтгэсэн гич
• Давстай амт
• Шинэхэн гадаргууг хар чинжүү, амсах болно

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Дунд савыг усаар дүүргэж, 1 халбага давс нэмнэ. Усаар усыг их хэмжээгээр буцалгаад дараа нь гоймон нэмнэ. Дулаан дундаас бага байлгах. Тагийг нь тавган, тогооч, хааяа хутгах, багц чиглэлийг дагана. Гоймоныг коланд руу хийнэ. Хүйтэн урсгал усаар угаана. Усаар зайлуулах.
2. Том саванд гоймон, хэрчсэн чанасан хиам, хэрчиж бяслаг, селөдерей, хачиг чинжүү, пиццент, ногоон сонгино зэргийг хослуулан хэрэглэ. Найрлагадаа холих

1. Жижиг саванд баялаг, майонез, гичийг нэгтгэнэ. Гоймон болон хүнсний ногооны холимогийг хольж хутгаж холих; холихын тулд зөөлөн болго.
2. Шаардлагатай бол давс, амтат чинжүү, шинэхэн гадаргуутай хар чинжүү.
3. Чили болон үйлчил.

Шантай хуваалц

Аюулгүй байдлын тэмдэглэл ба Picnics

• Хэрэв та салхинд хийсч, эсвэл усан онгоцонд хоол хийж байгаа бол цаг хугацаа өнгөрөхөөс өмнө 40 F буюу түүнээс доош температурт үлдэх эсэхийг шалгаарай. Мөсөн савласан сайн сэрүүн нь хангалттай байх ёстой. Хэрвээ боломжтой бол буталсан мөсөн дээр орвол үйлчилдэг аяга. Салатыг үйлчилж, үлдсэн хэсгийг нь 2 цагийн дотор хөргөөд байлгана. Хэрвээ температур 90 F буюу түүнээс дээш бол 1 цагийн дотор үлдсэн хэсгийг хөргөөд үзээрэй.

Та мөн адил дуртай

BLT Macaroni Salad Bacon-тэй

30-Minute Tuna Macaroni Salad

Lobster and Macaroni Salad

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	524
Нийт өөх	42 гр
Ханасан өөх тос	15 гр
Unsaturated Өөх	11 гр
Холестерол	77 мг
Натри	911 мг
Нүүрс ус	20 г
Эмийн Fiber	3 гр
Уураг	18 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)