Lobster Macaroni Salad Recipe

Энэ хавч нь гүзээлзгэнэ, бага зэрэг нимбэгний шүүс, цөөн тооны ургамал бүхий маш энгийн (төгс) хувцасласан. Салат нь уян хатан байдаг боловч илүү хүчтэй найрлагаас зайлсхийхийг оролдоорой. Жишээ нь, сонгино эсвэл хачиг чинжүү-энэ нь хавчны нарийн амтыг мэдрэх болно. Зүссэн лууван эсвэл зуны скрубин нь үндсэн найрлагад хэт ихээр нөлөөлөхгүйгээр хоолонд өнгө, бүтэц нэмэх боломжтой.

Салат нь тусгай хоол эсвэл оройн хоолны дэглэмийг гоёмсог болгох эсвэл гэр бүлтэйгээ улиралыг тэмдэглэхэд зориулагдана. Энэ нь зуны халуун оройн үдшийн төгс үдийн цайны салат юмуу гоймонгийн салат шарсан сонгодог араг яс юм. Шинэхэн зүсмэл улаан лооль, өргөст хэмхийг нэмээд хуурай цагаан дарсаар үйлчилнэ . Chardonnay, Gewurztraminer, болон Pinot Grigio нар бүгд сайн сонголтуудтай.

Seafood далайн гоймонтой салатыг чанаж болгосон сам хорхой, хавч, эсвэл хясааны хослолоор хийдэг.

Юу хэрэгтэй байна

• 8 унц гоймонгийн тохой
• 1 1/2 аяга diced
• чанасан хавч мах, эсвэл ойролцоогоор 8-12 унц *
• 1 аяга нимгэн зүсэж селери
• 3/4 аяга 1 аяга майонезаас, эсвэл амт нь
• 2 teaspoons нимбэгний шүүс
• 1 халбага шинэхэн chives, эсвэл жижиглэсэн шинэ dill
• Даш давс, эсвэл амсах болно
• Dash чинжүү, эсвэл амсах болно
• Нэмэлт нь: Lettuce навч, үйлчлэх

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Багцын чиглэлийг дагаж буцалсан давстай усан дотор гоймоныг асаа. Усыг сайтар хөргөнө.
2. Том саванд гоймон, хавч, селөдерей зэргийг хослуулан хэрэглэж болно. Майонезаас, нимбэгний шүүс, майонезаас ууцгаасан буюу 3/4 аяга нэмнэ. Холимог болгох. Хэрэв хүсвэл нэмэлт майонезыг нэмнэ.
3. Шаардлагатай бол давс, шинэхэн гадаргууг хар чинжүү нэмнэ.
4. Хамгаалах хугацааг дуустал таглаж, хөргөнө.
5. Цаг хугацаа өнгөрөхийн өмнө шөлтэй шөлтэй үйлчилнэ. Хальстай гоймонтой салатыг шанцайны ургамал дотор шаантаг саванд хийнэ.

* Гурван фунт 1 фунт алимны маханд ойролцоогоор 12 унц мах өгнө.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	246
Нийт өөх	21 гр
Ханасан өөх тос	3 гр
Unsaturated Өөх	5 гр
Холестерол	45 мг
Натри	334 мг
Нүүрс ус	8 гр
Эмийн Fiber	1 гр
Уураг	6 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)