Ambrosia бол жимсний жүржийн салат бөгөөд ихэвчлэн жүржийн хэсэг, самар, самар зэргийг нэмдэг. Хэрэв та хүсвэл үр жимсийг өөрчил. Зарим зүсмэл алим эсвэл банана нэмнэ.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга жүржийн шүүс
- 3 дунд зэргийн жүрж, хальсалж, хэсэгчилсэн
- 1 л (8 унц) хан боргоцойноос хальсан, хэрчээгүй
- 1/2 аяга амтат улаан усан үзэм, хоёр дахин
- Кокосын 1/2 аяга хэрчиж байна
- 1/2 аяга жижиглэсэн pecans
Үүнийг хэрхэн хийх
- Шаазан, улбар шар өнгийн хэсэг, хан боргоцой, усан үзэм зэргийг хослуулан хэрэглэ. холихын тулд зөөлөн болго.
- Үйлчилгээний цаг хүртэл хөргөө.
- Үйлчлүүлэхээсээ өмнө наргил мод, самарыг дахин авна.
Та мөн адил дуртай
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 145 |
| Нийт өөх | 9 гр |
| Ханасан өөх тос | 3 гр |
| Unsaturated Өөх | 4 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 2 мг |
| Нүүрс ус | 17 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 2 гр |