Райс будаа (Дани дахь Risengrød, Швед дахь Risgrynsgröt)

Дани улсад Risenrød хэмээх дуудлага , Шведэд Risgrynsgröt нэртэй цагаан будааны будаа нь Христийн Мэндэлсний Баярын өмнөх өдөр гэр бүлийн гишүүдэд болон уламжлалт байдлаар Nisse эсвэл Tomte- д өргөл болгон үйлчилдэг.

Үйлчлүүлэхээсээ өмнө саванд нэг blanched бүйлс нэмнэ; Үүнийг хэн олж мэдсэн бол дараагийн арван хоёр сарын хугацаанд гэрлэх байх. Талууд нь дараагийн өдөр нь Христийн Мэндэлсний Баярын оройн зоогийн газарт үйлчлэх гоёмсог будаа курс хийхэд ашиглагддаг.

Юу хэрэгтэй байна

• 1 1/2 аяга ус
• 1 халбага цөцгийн тос
• 1/2 халбага давс
• 1 аяга богино ширхэгтэй, наанги будаа (Бид Jasmine-г илүү их амттай болгож, сувдан будаа сайн ажилладаг)
• 4 1/2 аяга сүү
• шанцай, элсэн чихэр, амтат цөцгийн тос

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Цагаан будааны худгийг угааж, зайлуулах.
2. Хүнд ёроолтой саванд 1 1/2 аяга ус, цөцгийн тос, давсыг авчирч өгнө.
3. Зуурахаас сэргийлж цагаан будаа руу хийнэ.
4. Дулааныг бага зэрэг багасгаж, буцалгахыг багасгах хүртэл цагаан будааг хутгана.
5. Савыг сайтар таглаад 10-15 минутын турш усаар шингээнэ.
6. Сүүг нэмээд будаа руу нэмнэ. Холимогийг ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧ ТАНИЛЦУУЛГА ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧ ТАНИЛЦУУЛГА ХЭРЭГЛЭХ БҮТЭЭГДЭЛ

1. Буцалгаад буцалгасны дараа багасгаж, савыг таглаад 45 минутын турш хутгана. Эвдэрсэнээс болгоомжлох хэрэгтэй.
2. Шанцай, элсэн чихэр, амтат цөцгийтэй хамт дулаанаар үйлчил. Та мөн хүйтэн сүүгээр үйлчилнэ.

Өглөөний цайнд зориулсан цагаан будаатай будаа нь дараагийн өдөр нь таашаал авах боломжтой. Энэ нь хөргөгчинд хэдэн өдрийн турш хадгалагдах болно. Хэрэв та бага зэрэг илүү шингэнийг илүүд үзвэл сүүгээрээ ямагт идэж болно.

Risgrynsgröt нь Христийн Мэндэлсний Баярын өмнөх сануулагч

Ялангуяа гэр бүлийн гишүүд ирэх жил гэрлэхийг хүсч байгаа бол үйлчлүүлэхээсээ өмнө цагаан будаатай будаа руу ганц нэг blanched бүйлсийг бүү мартаарай. Таныг хуурч, нэр дэвшигчдэд өгч байгаа эсэх, эсвэл та үүнийг өдөөж, сохроор хооллож байгаа эсэх нь таны хувьд та бүхний дийлэнх нь юм.

Хэрэв Нисс, мал сүрэг байгаа бол малын цөцгий дээр том цөцгийтэй холих нь сайн санаа юм. Хэрвээ Nisse тос дээр тос байхгүй бол уурлаж болно. Түүний Христийн Мэндэлсний Баярын өмнөх оройн хаалганы гаднах хэсгийг олж, баярлуул. Үгүй бол, та үр дагавартай тулгарах болно. Эдгээр нь үнээний сүүлийг хоорондоо нийлж, саравчны дотор байгаа зүйлсийг эвдэж болно.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	247
Нийт өөх	8 гр
Ханасан өөх тос	5 гр
Unsaturated Өөх	2 гр
Холестерол	23 мг
Натри	82 мг
Нүүрс ус	35 гр
Эмийн Fiber	1 гр
Уураг	8 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)