Энэ халуун далайн хоолыг хавч, хавч, сам хорхой, бяслаг, амтлагчаар хийсэн. Сам хорхой шөл тос нь илүү хялбар бөгөөд халуун ногоо амтыг бүрэн дүүрэн амталдаг. Хэрэв та хавч идээгүй бол сам хорхой, наймалжийг хослуулан хэрэглэж болно, эсвэл сам хорхой, эсвэл хавч зэрэг 1-ээс 2 аягатай болгоно.
Үүнийг хутгуур дээр хоол хийж болно. Нэмэлт хэрчсэн бяслагтай дээр нь чанаж, хэрвээ та хүсвэл бор хумсаар доор тавь.
Мөн үзнэ үү
Crab, сам хорхой, эсвэл хавч зэрэг хүйтэн далайн хоол
Юу хэрэгтэй байна
- 2 лааз (тус бүр 10 3/4 унц) шанцайны шөл сам хорхой тос эсвэл өтгөн тос
- 1 аяга Cheddar бяслаг хэрчиж байна
- 1 аяга арвай, эсвэл бяслаг Америкийн бяслаг
- 1/2-ээс 1 аяга чанасан diced хавч
- 1/2 аяга буцалсан болгосон сам хорхой
- 1 аяга хэрчсэн чанасан хавч
- зураас
- Зураас
- Дараа нь чинжүү
- 1-р квадратын хэрчсэн талхны 1 талхны хальс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хийн агшаагчийн ёроол болон талыг жигнэх. Бэлтгэсэн удаан агшаагчтай талх квадратаас бусад бүх найрлагыг хослуулна; хутгана.
- 2 цагийн турш хоолны дэглэм барь. Үйлчлэгчдэд LOW дээр удаан агшаагчийг байлга.
- Хадгалалт хийх талхны шоогаар үйлчилнэ.
- Дараах 6 аяга дүрдэг.
Та мөн адил дуртай
Цөцгийн тос бяслаг, майонезаар дүрсэнд сараалжтай
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 73 |
| Нийт өөх | 4 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 26 мг |
| Натри | 157 мг |
| Нүүрс ус | 3 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 6 гр |