Хялбар Meatballs-ийн амтат жортой энэхүү жор нь дуртай дурын аргаар амтлах эсвэл энгийн болгох боломжтой. Энэ жороор маш их амтлагч байдаггүй, учир нь энэ нь маш сайн шалтгаан юм: ийм махбодыг ямар ч жороор ашиглаж болно. Хэрэв та арай илүү амтыг илүүд үздэг бол жүрж, органano, thyme болон / эсвэл marjoram нь бүх сайн сонголтууд юм. Та мөн энэ жорыг газрын гахайн мах, газрын тахианы мах, цацагт хяруул эсвэл эдгээр махыг хослуулан хэрэглэж болно.
Эдгээр махан бүтээгдэхүүн нь чанасаны дараа сайхан хөлддөг. Нэг цагийн турш хөргөө, дараа нь хөргөгчинд хүйтэн байлгана. Махны бөмбөгийг жигнэмэгийн хуудсан дээр байрлуулж, хатуу хөлдөөх. Дараа нь хатуу хоосны хөлдөөсөн контейнер, жорны нэр, огноо бүхий шошго, жилийн турш хөлддөг. Та олон тооны жороор хөргөгчнөөс шууд хэрэглэж болно, эсвэл хөргөгчинд шөнийн турш гэсгээээд дараа нь хэрэглэж болно. Энэ жор нь амархан хоёр дахин нэмэгдэх боломжтой. Махны бөмбөгийг инчээр голчтой болгохын тулд тэд бүгдээрээ нэгэн зэрэг хоолоо хийж байгаа эсэхийг шалгаарай.
Би хөлдөөсөн хөлгүүдийн заримыг нь хөлдөөж байдаг. Би тэднийг эхлээд хоолоо идэхэд бэлэн болго. Би хөлдөөгчид хөлдсөн хөлдөөсөн махыг шууд хөлдөөгчид ашиглахад маш олон жор байдаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 фунт газрын үхрийн махыг туранхай
- 1 өндөг
- 2 халбага ус
- 1/2 аяга талхны үйрмэг
- 1/4 аяга татсан сонгино
- 1/2 халбага давс
- 1/8 халбага чинжүү
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зуухыг 350 ° F хүртэл халаана.
- Том саванд өндөг, ус, талхны үйрмэг, сонгино, давс, чинжүү зэргийг хослуулан хэрэглэдэг. Мөөгөнцрийг хуваасан газрын үхрийн махыг нэмж, гараа холихын тулд зөөлөн гараар сайтар холино.
- Махны бөмбөлгийг холихдоо "1" диаметртэй, махны тавган дээр байрлуулсан тавган дээр тавь.
- Махны термометр дээр 165 ° F-ийг 25-30 минутын турш жигнэж, 350 ° F-д махны термометр дээр байрлуулна. Хөргөх ба хөргөгчинд 3 өдөр хүртэл хадгалах, жороор шууд хэрэглэх, эсвэл дээрээс нь хөлдөөж болно.
Хөлдүү юмуу эсвэл жигнэснийхээ дараа дуртай жороор нь хэрэглэ, эсвэл эдгээрийг сонгох хэрэгтэй:
- Шилдэг Meatball Recipes
- Crockpot Meatball Recipes
- Топ 10 Meatball Casserole жор
- Crockpot Meatballs болон Gravy
- Crockpot Meatball Hoagies
- Crockpot Швед Meatballs
Хоол тэжээлийн мэдээлэл
- Илчлэг: 328.1
- Өөх: 17.5 гр
- Натри: 341.3 мг
- Нүүрс ус: 11.1 гр
- Protein: 23.8 гр
- Б-12 витамин: 46.3%
- Б-6 витамин: 17.0% DV
- Ниацин: 30.3% DV
- Цайр: 31.7% DV
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 334 |
| Нийт өөх | 15 гр |
| Ханасан өөх тос | 6 гр |
| Unsaturated Өөх | 6 гр |
| Холестерол | 153 мг |
| Натри | 218 мг |
| Нүүрс ус | 11 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 36 гр |