Энэ хялбар хааны хяруу жор нь шуурхай Чай баяжмал, Масала Чай ("Чай Цай ") амттай амттай. Та үүнийг мөстөл маягаар ашиглах боломжтой, эсвэл хяруу жигнэмэг, аяга аяга, эсвэл бусад чихэр ашиглана.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 мод / 1/2 аяга тос (өрөөний температур)
- 1/2 tsp.
- шанцай (газар)
- 1/2 TSP pvanilla ханд (цэвэр)
- 1/4 tsp.
- nutmeg (газар)
- 1/8 tsp.
- Кардамон (газар)
- 1/8 tsp. давс (далайн)
- 2.5 аяга сахар (амтлагч, хатаасан)
- 4 tbsp. яаралтай Чай баяжмал (Rishi's Masala Chai Tea Concentrate зэрэг)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дунд зэргийн холигч саванд чихрийн шижин, "Чай цай" баяжмалаас бусад бүх найрлагыг тосоор будаж болно.
- Цөцгийн тос холилдож, сэвсэрч байвал элсэн чихэрийг нэгэн цагт халбагаар нэмж хийнэ. Элсэн чихэр нэмээд холимгийг бүү хөөж эсвэл бүрийг утгыг нь нэмнэ.
- Чай баяжмалаас 3 халбага нэмнэ. Гөлгөр хүртэл цохино
- Хүссэн тогтвортой байдлыг хангахын тулд шаардлагатай бол chai баяжмалыг нэмнэ.
- Хэрвээ шаардлагатай бол мөсөн бялуу, аяга таваг болон бусад гурилан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө мөсийг нь чангалж хөргөнө.
- Энэ хяруу жорыг нэг долоо хоног хүртэл урьдчилан бэлтгэж, битүүмжилсэн саванд хадгалж болно.
- Энэ нь царцдасын хоёр аяганд хүрдэг бөгөөд нэг нь арван аяга, эсвэл найман давхар, хоёр давхаргатай бялууг хяруу болгоход хангалттай байдаг.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 344 |
| Нийт өөх | 12 гр |
| Ханасан өөх тос | 7 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 31 мг |
| Натри | 39 мг |
| Нүүрс ус | 63 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |