Хүнс, анагаах ухаан нь Солонгосын соёлд байнга холбоотой байдаг. Хүн амын эрүүл мэндийг сайжруулах чадвар нь өнөөдөр Солонгост хүнсний бүтээгдэхүүний маркетингийн хамгийн алдартай хэвээр байна. Хэдэн зуун жилийн турш ханиас, хангинах, бага энерги хэрэглэдэг эдгээр гэрийн гэрийн эмчилгээг ашигладаг.
01 - 06
Хүйтэнд зориулсан Citron TeaНаоми Иматом Солонгосын Южа Ча (Yuzu Tea) нь амттай, амттай, витамин С нь бүрэн дүүрэн байдаг. Хүйтэн, ханиадны эмчилгээнд хэрэглэдэг бол энэ нь шинэ citron олж болно. Хэрвээ та шинэ янжааг олж чадахгүй бол Азийн хүнсний бүтээгдэхүүнүүд болон бараг бүх Солонгосын зах зээлд Yuja Chung (Citron Tea Marmalade) зарна.
02 of 06
Хүн орхоодойтой хүнсэнд хэрэглэдэг шөлтэй шөл болон DetoxНаоми Иматом Тахианы мах шөл зэрэг нь өвдсөн эсвэл сул дорой үед Сэм гаа тэжээлийг барууны оронд хэрэглэдэг бол зуны саруудад идэх дуртай. Солонгосчууд зуны халуунд халуун шөл эсвэл халуунаар уух дуртай байдаг. Хүн орхоодой ба цагаан гаа нь хятадын анагаах ухааны дагуу "халуун" халуун ногоотой учраас та энэ зуны халуун шөлийг уухад хөлсөлж, хоргүйжүүлэх болно. Итгэл үнэмшил бол таны бие өөрөө өөрийгөө зохицуулж, зуны халуунд сэрүүн байдалтай байхын зэрэгцээ аягатай самрын аяганд шингэрч, шингэрч эхэлдэг.
03 - 06
Эрчим хүчний хувьд хүн орхоодойны будааTastyart Ltd Rob White / Photolibrary / Getty Images Жек ( будаа будаа ) нь ядуучуудад үр тариа тарих, өвчтэй, залуу, өндөр настай хуухдийг тайвшруулах зорилгоор Солонгост иддэг байсан. Энэ нь зууш, өглөөний цай, хөнгөн хоол, эсвэл өвчтэй хүмүүст тохиромжтой хоол юм. Хүн орхоодой нь эрчим хүч, амьдрах чадвар, дархлааны тогтолцоог нэмэгдүүлэх уламжлалт солонгос хэл юм. Хүнс, анагаах ухаан нь Солонгост нягт холбоотой хэвээр байгаа тул хүн орхоодойны будаа нь нөхөн сэргээх, эмийн бэлдмэл юм.
04 - 06
Зөгийн үүрээр зөгийн балтай лийр, ханиадны хоолойНаоми Иматом Зөгийн балтай Азийн лийр нь ханиалга, хоолой өвдөхөд хялбар, үр дүнтэй гэрийн эмчилгээ юм. Манай Солонгосын эмэг эх биднийг бага байхад нь үүнийг хийдэг байсан бөгөөд одоо би хүүхдүүддээ зориулж хийдэг зүйл юм. Хэдийгээр ханиадны эсрэг эмтэй харьцуулахад энэ нь шинж тэмдгүүдийг эдгээхэд тусалдаг бөгөөд тэднийг зүгээр л дарахаас сэргийлдэг. Хүйтэн вирусын эсрэг тэмцэж байх үедээ өдөрт 2-3 удаа амттай, эмчилгээний зуушийг сайхан өнгөрүүлээрэй.
05 - 06
Хошуунд зориулж Bean Sprout SoupНаоми Иматом Солонгосын буурцагны сам хорхойтой, хямдхан, хийхэд хялбар, хөнгөн бөгөөд сэтгэл татам амттай. Эрүүл, бүрэн витамин С, калори багатай, уухад тохиромжтой. Улаан чинжүүний ширхэгтэй (kochukaru) -ийг нэмж, хүйтэн ханиад хүрэхэд маш сайхан байдаг.
Үрэвсэл нь согтууруулах ундаа хэрэглэсний дараа хэвийн байдлаар үүсгэдэг ацетaldehyde-ийг багасгахад туслах гэж таамаглаж буй өндөр азотыг агуулдаг.
06 - 06
Халуун ногоотой болон үхрийн маханд зориулсан халуун ногоотой үхрийн шөлНаоми Иматом Yuk Gae Jang бол чиний уруулаас хуруугаараа дулаацуулдаг солонгос шөл юм. Мах, хүнсний ногоо бүгдээрээ галт улаан, зоримог, халуун ногоотой. Yuk Gae Jang бол нэг тогоонд хоол хийхэд маш бага хугацаа шаарддаг боловч өдөржингөө өнгөрөөсөн шиг амттай юм. Чили чинжүү чиний синусыг цэвэрлэж, элэгийг нь цэвэрлэ.