Энэ сам хорхойг түүхий ногооны буурцаг эсвэл олон төрлийн жигнэмэгээр үйлчил. Энэ бол зөвхөн таван найрлагатай энгийн жор юм. Энгийн дүрснээс лаазалсан сам хорхой, нимбэгний шүүс, майонез, тос бяслаг хийх боломжтой. Нүднийхээ дээгүүр дээр нь жижигхэн папиолиныг нэмж, эсвэл ногоон өнгөтэй сонгины оройг чимэглээрэй.
Мөн үзнэ үү
Seafood хавч нь хавч, сам хорхой, хавч юм
Юу хэрэгтэй байна
- 8 унц сам хорхой (хоёр жижиг лааз, хатсан)
- 1 нимбэгний шүүс
- 1/4 аяга нилээд жижиглэсэн сонгино
- 1 (3 унци) багц тос бяслаг
- Майонез (хүссэн нийцтэй байх шаардлагатай)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хоолны сам хорхой, нимбэгний шүүс, сонгино, цөцгий бяслаг зэргийг хослуулан саванд хийж, майонезыг хангалттай хэмжээгээр нэмж өгнө.
- 1 цагаас багагүй хугацаанд хөргөж, хөргөж, хөргөж хөргөг.
- Энэ сам хорхойг түүхий ногооны буурцаг эсвэл чипсээр үйлчил.
Дэлгэрэнгүй
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 58 |
| Нийт өөх | 3 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 54 мг |
| Натри | 147 мг |
| Нүүрс ус | 2 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 6 гр |