Оройн хоолонд зориулж шарсан амтлагчтай шүүслэг хоолтой хоол идээрэй. Энэхүү энгийн удаан агшаагч жор нь зөвхөн гурван найрлагатай бөгөөд амттай хавирга нь хийхэд хялбар биш юм
Шарсан сумны хувьд хамгийн хялбар сонголт бол дэлгүүрээс дуртай зүйлсээ сонгох явдал юм. Цавуулыг өшиглөх эсвэл илүү зөөлөн, амттай соустай зөөлөн, зөөлөн байлгахын тулд халуун ногоотой жан сонгоно уу. Энэ нь бас өөрийн шарсан амтлагчийг хийх гайхалтай боломж юм. Энэ нь гайхалтай амархан.
Хоолныг дуусгахын тулд эдгээр гахайн махыг хольсноор төмс, гоймонтой салаттай хамт вандуй, шоштой хамт үйлчил.
Юу хэрэгтэй байна
- 4 фунт гахайн махыг ялгадасаар тарааж, хэмжээг нь хуваасан
- Давс ба чинжүү, амт (эсвэл
- давс , чинжүү)
- 1 төрлийн сонгино
- 1 (16-унци) лонх шарсан сумс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Давс, чинжүүтэй хавирганы хавиргыг угаана. рахерны тавган дээр эсвэл тавган дээр тавьсан тавиур дээр байрлуулна.
- Хавирганы хавирга 20-25 минутын турш хэрэглэнэ.
- Үүний зэрэгцээ, сонгино, нимгэн зүсмэлүүдийг хальслана.
- Хоорондоо сонгино, шарсан амтлагчаар удаан агшаагчтай хавирган дээр байрлуулна.
- Хавтаст нухч, 6-8 цагийн турш хооллоорой.
Таны хавирганы төлөө өдөржин хүлээж чадахгүй байна уу? Харин оронд нь зуухаа асаана. Хэдэн минутын дотор таны махан хоол нь энэ энгийн зууханд шарсан жороор жороор бэлтгэгдэнэ .
Энэ бол бүгдээрээ Sauce
Спарерибыг тусгай гар хийцийн шарсан амтлагчаар тохируулаарай. Ихэнх шарсан амтлагч жор нь кетчуп, цуу, молекчи суурьтай байдаг. Олон тооны бор сахар, Worcestershire жан зэрэг орно. Үнэндээ, хэрэв танд сайн гал тогооны өрөө байгаа бол та шарсан амтлагч хийж болно.
Энэ нь бусад амтлагч найрлага юм. Жишээлбэл, энэхүү анхилуун Өмнөд Barbecue Sauce нь гоймон болон халуун амтлагчийг хэрэглэдэг бол шар айрагны самар, сонгино, сармис зэргийг нэмнэ.
Виски нь бас гайхалтай шарсан амтлагчийг хийдэг. Та Жек Даниелийн Barbecue Sauce жорыг сонгож болох бөгөөд үүнд утааны амт болон Tabasco орно. Jim Beam Barbecue Sauce нь шингэн утаагаар хэрэглэдэг боловч холимог гич ба шар буурцгийг нэмдэг.
Хэрвээ та хавиргандаа үнэхээр таалагдсан бол гэртээ шарсан шарсан амтлагчийг сурах талаар харамсах болно. Дээрх бүх гайхалтай жор бүхий таны хавирга нь тэдгээрийг бүрдүүлэх бүрдээ өөр өөр мэдрэмжийг авах боломжтой.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 856 |
| Нийт өөх | 41 гр |
| Ханасан өөх тос | 14 гр |
| Unsaturated Өөх | 18 гр |
| Холестерол | 262 мг |
| Натри | 1,007 мг |
| Нүүрс ус | 33 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 83 гр |