Энэхүү өтгөн мөөгний шөл нь каддаар бяслаг, тамхи татдаг ба хиамны хиамны амттай. Энэхүү жороор өөр өөр тамхи татдаг хиам хэрэглэх боломжтой. Киелбаса ч бас ажиллах болно.
Душаасан баакил хиам, хиам, яншуй, эсвэл ногоон сонгино бүхий шөлийг топроорой.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 халбага ургамлын тос
- 12-аас 16 унци бакуил хиам (уртаашаа зүссэн зүссэн зүсэгдсэнээр)
- 16 унц мөөг (хэрчсэн)
- 4 хоолны халбагын тос
- 4 ногоон сонгино (нимгэн хэрчсэн)
- 1 сармис сармис (нухсан, нухсан)
- 1/2 аяга бүх төрлийн гурил
- 3 аяга тахианы шөл, ногооны шөл (unsalted эсвэл бага натри)
- 1 аяга хүнд тос
- 8 унци (ойролцоогоор 2 аяга) зөөлөн кеддарын бяслаг (хэрчиж байгаа)
- Газрын самар хөрс хуулалт
- 1/8 халбага хар чинжүү
- Давс цацах, амсах болно
- Сарнай: chives, яншуй, эсвэл нэмэлт зүсмэл ногоон сонгины орой
Үүнийг хэрхэн хийх
Том тогоонд, эсвэл Голландын зууханд дунд зэргийн тос дээр хэрчсэн хиамыг авна. Мөөгийг таваг руу шилжүүлж, тогоонд үлдсэн донгодод мөөг нэмнэ. Шаардлагатай бол нэмж газрын тос нэмнэ. Күүкийг хутгах, мөөгийг зөөлөн, хөнгөнцагаан хүртэл хутгана.
Ногоон сонгино, сармисыг мөөг дээр нэмнэ; 1 минутын турш хуримтлагдана. Ямар ч шингэнтэй мөөгний хольцыг хийнэ.
Нэг тогоонд цөцгийн тосыг хайлуулна. Гурилтай хольж хутгаад холино. Хоолоо үргэлжлүүлэн хутгана. 1 минутын турш хутгана. Шөлрөхөд хутгаж, өтгөрч хүртэл тогооч, хутгах.
Шарж тос хүртэл бяслагны хольцыг нэмнэ.
Хиам болон мөөгний хольцыг саванд буцааж нэмнэ. Сармис болон чинжүү нэмнэ.
Шаардлагатай бол давс нэмнэ. Дулаан дамжуулалт.
Илүү олон ногоон сонгино, chives snipped, эсвэл чимэн гоёмсог яншуй жижиглэсэн байна.
Уншигчийн санал ба санал
"Би үүнийг дахин хийх болно ... би ногоон сонгино, улаан чинжүү, улаан чинжүү, улаан сонгино, сам хорхойтой улаан сам хорхойг хэрэглэж байсан. Би үүнийг сайн санаж байна, үүнийг хайрла! Би түүний санаагаа ашигласан бөгөөд хөргөгчинд байгаа бүхнийг сайн хэрэглэдэг! " SM
Та мөн адил дуртай
Халуун ногоотой Andouille Хиам нь Pea Soup
Халуун ногоотой хиам, төмсний шөл
Халуун ногоотой Andouille Хиам нь Pea Soup
Cajun хиамны үнэртэй халуун ногоотой хар шош
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 829 |
| Нийт өөх | 67 гр |
| Ханасан өөх тос | 35 гр |
| Unsaturated Өөх | 22 гр |
| Холестерол | 180 мг |
| Натри | 1,734 мг |
| Нүүрс ус | 27 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 33 гр |