Эдгээр күүки нь гэр бүлийн дуртай болох болно. Амтат зөөлөн хулуу жигнэмэг нь гайхамшигтай бор царцсан мөхлөгт тосолно. Күүки дээр мөсийг тарааж, шиврэх.
Хэдэн минутын дараа мөстөлтөнд цөцгийн тосыг хүртдэг бөгөөд энэ нь цаг хугацаа багатай юм. Хэрвээ та цаг хугацаандаа богино хугацаанд цэвэр хайлуулсан цөцгийн тосыг чөлөөтэй хэрэглэж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 1/2 аяга бүх төрлийн гурил (ойролцоогоор 11 1/2 унц)
- 1 халбага жигд сод
- 1 халбага жигд нунтаг
- 2 teaspoons шанцай газрын
- 1/2 халбагатай газрын самар
- 1/2 халбага давс
- 3/4 аяга сахартай элсэн чихэр
- 3/4 аяга савласан бор сахар
- 8 хоолны халбагын тос (4 унци) (зөөлрүүлсэн)
- 1 аяга хулуу нухаш
- 1 том өндөг
- 1 1/2 teaspoons ванилийн ханд
- Шаазангийн хувьд:
- 4 хоолны халбагын тос
- 2 аяга сахар (элсэн чихэр)
- 1 1/2 - 2 халбага халуун ус (хүссэн тууштай хүрэх хүртэл)
- 3/4 халбага ванилийн ханд
Үүнийг хэрхэн хийх
Дулааны зуух 350 ° хүртэл. Цахиурын жигнэмэгийн хавтан эсвэл силикон жигд дэвсгэр бүхий мөрийг заана.
Уг аяга нь гурил, сод, жигнэмэг, шанцай, самар, давс зэргийг хослуулдаг. Сайн холино.
Цахилгаан холигч бүхий том саванд хүрэн, түүхий элсэн чихэрийг зөөлрүүлсэн цөцгийн тосоор гэрлийг хүртэл зуурна. Хулууны нухаш, өндөг, ваниланд Beat хийнэ. Гурилын найрлагатай холилдох; холигч хурдыг нэмэгдүүлж, гөлгөр, сайтар хутгана.
Бөөрөнхий халбага эсвэл жигнэмэгийг бэлтгэсэн жигд хуудсан дээр буулгана.
16-18 минутын турш жигнэх, эсвэл ирмэг нь хүрэн өнгөтэй болтол нь шарна. Хөргөх бага зэрэг хөргөгчинд бүрэн хөргөх хэрэгтэй.
Хөргөх жигнэмэг дээр плита (доорх зааврыг) тараана уу.
3 1/2 -аас 4 арван жигнэмэг үүсгэдэг.
Шаазангийн хувьд цөцгийн тосыг саванд хайлуулна. Цөцгийн тосыг 2 минут орчим хүртлээ дунд зэргийн халуунд байлгана. Дунд зэргийн хүрэн өнгийг гэрлийг хармагцаа цөцгийн тосыг халаана уу. Чихэр ба ванилийн шүүсийг жигнэнэ. Шиврээ бороо, цацах зориулалттай хүрэлцээтэй хүрэлцэх хүртэл халуун ус нэмнэ.
Дэлгэрэнгүй жор
Усан үзмийн оролдлого, пиццантай хулуу күүки
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 107 |
| Нийт өөх | 4 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 26 мг |
| Натри | 141 мг |
| Нүүрс ус | 16 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 1 гр |