Cornmeal Pancakes

Эдгээр эрдэнэшишийн бингууд нь цөцгийн тос, агчийн сироп, эсвэл сироп, жимсний сироп зэргээр баялаг амттай байдаг бөгөөд жор нь маш хялбар байдаг. Энэ алимны сироп сироп эсвэл шинэ нэрсний амтлагчтай бинкануудыг дээр нь тавь .

Энэхүү жор нь том хэмжээний гэр бүлийн өглөөний цайнд зориулсан цөцгийн тос, эрдэнэ шишийн сайн боодолтой болгодог.

"Манай хотод өглөөний кафе байдаг бөгөөд өглөөний цайзууд нь маршрутын шугамтай байдаг бөгөөд эдгээр нь бэйсуудаас илүү сайн байдаг. - Гордон

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Дараа нь эрдэнэ шиш, хүйтэн ус тавь. ХАЙХ ЗААВАР ТОВЧЛОЛУУД, халааж, 5 минутын турш зөөлөн халаана. Холимог аяга руу эрдэнэ шишийн хольцыг эргүүлээрэй. шар буурцагны холимог руу цөцгийн тосыг хутгана.
  2. Гурил, элсэн чихэр, давс, жигд нунтаг болон жигд натритай холино. хутгана. Гурилтай холимогт гурилын хольц нэмнэ. Зодуулсан өндөг, хайлсан цөцгийн тосыг хутгаж холино.
  3. Нь бага зэрэг тос griddle дээр тогооч бин. Хэрвээ зуурмаг нь хэтэрхий зузаан бол цөцгийн тос буюу жирийн сүүг сайн тогтвортой байлгахын тулд нэмнэ.
  1. 24 орчим бин, диаметр нь 3-оос 4 инч.

Зөвлөмж болон өөрчлөлтүүд

Та мөн адил дуртай

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 57
Нийт өөх 2 гр
Ханасан өөх тос 1 гр
Unsaturated Өөх 1 гр
Холестерол 13 мг
Натри 137 мг
Нүүрс ус 8 гр
Эмийн Fiber 0 гр
Уураг 1 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)