Өдөр бүр энэ талбайн хялбархан талх нь шош, улаан чинжүү , ногоон өнгөтэй байдаг. Мөн cornbread dressing нь маш сайн бор будаатай талх юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга cornmeal
- 3/4 аяга бүх төрлийн гурил
- Цайруулах нунтаг 3 эгнээ
- 1 халбага давс
- Шаардлагатай бол халбагаар 1 халбага
- 1 1/2 аяга сүү
- 2 том өндөг
- 5 хоолны халбагын тос, хайлсан
Үүнийг хэрхэн хийх
- Нь 9 инчийн хавтгай дөрвөлжин талх нарийн боовны Grease. Халаах зууханд 400 F.
- Том саванд эрдэнэшиш, гурил, жигнэмэг, давс, элсэн чихэр зэргийг хослуулан хэрэглэж болно.
- Өөр нэг аяганд сүү, өндөг, цөцгийн тосыг холино.
- Холимогийг хольж холино. Бэлтгэсэн таваг руу халбага хийнэ.
- 25 минутын турш жигнэсэн, эсвэл төвд оруулж ирэхэд шүд нь цэвэр гарч ирдэг.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 305 |
| Нийт өөх | 14 гр |
| Ханасан өөх тос | 7 гр |
| Unsaturated Өөх | 5 гр |
| Холестерол | 137 мг |
| Натри | 434 мг |
| Нүүрс ус | 36 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 9 гр |