Энэ нэрсний үйрмэгийн бялуу нь маш хялбар бялуу юм. Энэ нь амттан эсвэл кофены бялуугаар үйлчилдэг. Шаржигнасан цөцгийн тос болон бор сахартай чихэр нь илүү амт, бүтэцтэй бялуу өгдөг.
Би бялуунд шинэхэн нэрс хэрэглэсэн ч хөлдөөсөн нэрсийг ашиглах боломжтой. Хэрцгий хэрчмүүдийн 1/4 аяга илүү их хомсдолыг гаргахын тулд нэмнэ, эсвэл нэрстэй хамт зуурсан жижиглэсэн pecans 1/2 аяга нэмнэ.
Юу хэрэгтэй байна
- 4 хоолны халбагын тос (өрөөний температур)
- 3/4 аяга сахартай элсэн чихэр
- 1 том өндөг
- 1/2 халбага ванилийн ханд
- 2 аяга бүх төрлийн гурил (9 унц)
- Цайруулах нунтаг 2 ½ халбага
- 1/2 халбага давс
- 1/2 аяга сүү
- 2 аяга шинэхэн нэрс
- Сүлжмэл даашинзны хувьд:
- 4 хоолны халбагын тос (өрөөний температур)
- 1/2 аягыг бор сахараар савлана
- 1/3 аяга бүх төрлийн гурил
- 1/2 халбага шанцай
Үүнийг хэрхэн хийх
- Тос, гурилыг 9-инчийн квадрат жигд тавган дээр тавь . Дулааны зууханд 375 F (190 C / Gas 5) хүртэл халаана.
- Цахилгаан холигч тос бүхий холигч аяга нь 4/4 аяга элсэн чихэр, цөцгийн тос 4 халбага; өндөг болон ванилийн нэмж, гөлгөр хүрттэл холино.
- Гурилаар гурил, жигд нунтаг, давстай холь.
- Гурилтай хольсон гурилын хольцыг сүүнээс 1/2 аягатай хамт жигдрүүлэх хүртэл хатгаж нэмнэ. Нэрсийг нь зуурмаг руу нугалав.
- Бэлтгэсэн тавган дээр зуурмагийг тараана.
- Самнасан байцаагаар найрлагатай, холимог найрлагатай хольж хутгана.
- Баттерны дээгүүр үйрмэгийг сайтар угаана. 35 минутын турш халаасан зууханд бялууг жигнэх.
Зөвлөмж болон өөрчлөлтүүд
- Нилээд жижиглэсэн pecans 1/4 аягыг өнгөлсөн үйрмэг нь нэмнэ.
Та мөн адил дуртай
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 493 |
| Нийт өөх | 21 гр |
| Ханасан өөх тос | 10 г |
| Unsaturated Өөх | 8 гр |
| Холестерол | 148 мг |
| Натри | 814 мг |
| Нүүрс ус | 68 гр |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 9 гр |