Hois Sauce хамт Spareribs

4-ээс 6-ийн хооронд үйлчилнэ. Хавирга нь хоногт ландшафттай байх ёстой (урьдчилан бэлтгэсэн цагт ороогүй).

Дэлгэрэнгүй жороо

Юу хэрэгтэй байна

• 2 фунт стерлинг
• 3 халбага хөнгөн шар буурцагны сумтай
• 3 хоолны халбага hoisin sauce
• 3 хоолны халбага кетчуп
• 2 халбага Хятадын цагаан будааны дарс, хуурай шиврээ
• 1 халбага бор элсэн чихэр
• 2 сармис хумс, нилээд жижиглэсэн
• 2 халбага зөгийн бал
• 1/4 аяга
• Буцалж буй ус

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Тасалбарыг 1 инчийн ширхэг болгон хуваа. Гүехэн шилэн жигнэсэн таваг дээр тавь.
2. Гэрлийн цуу , соус , сам хорхой , цагаан будааны дарс , шар айраг, бор сахар ба жижиглэсэн сармисыг хослуулна. Түрээсийн дээгүүр хийнэ үү. Хавиргануудыг сайтар бүрхсэн эсэхийг шалгаж, хөргөгчинд нэг өдөр унтаж, хөргөх хэрэгтэй.
3. Fahrenheit 350 градусын зууханд урьдчилан халаа (177 градусын градус, 175 градусын зууханд тохируулна). Буцалсан усанд зөгийн балаа уусгана.

1. Шар зуухны доод талд 1/2-инчийн ус, газар тавьдаг гүехэн хайруулын тавган дээр дүүргэ. Усан дээрээс гахайн махыг дээр байрлуул. 30 минутын турш гахайн махыг хийж, эсвэл хавирганд эхлэхээсээ өмнө буурах хүртэл дотоод температур нь 71 градус (71 градус) хүрдэг. Баяжуулах явцад зөгийн бал, усны холимогоор хэд хэдэн удаа холилоо. Устгах, хөргөх.
2. Спарерибыг урьдчилан бэлтгэж, хөргөөд эсвэл хөлдөөж болно. (Хөргөсөн эсвэл гахайн маханд хөлдөөсөн гахайн махыг 4 өдрийн дотор хөргөгчинд гахайн махаар хийж, хөлдөөсөн эсвэл хөлдөөсөн гахайн махыг чанах).

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	695
Нийт өөх	46 гр
Ханасан өөх тос	17 гр
Unsaturated Өөх	20 г
Холестерол	183 мг
Натри	823 мг
Нүүрс ус	22 гр
Эмийн Fiber	1 гр
Уураг	47 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)