Пицца нь яг Ойрхи Дорнодын гол нэрийн бүтээгдэхүүн биш, гэхдээ та Ойрхи Дорнодын найрлага, халуун ногоотой хоол хийхэд хэрэглэдэг бол энэ нь бага зэргийн хайлшийг бий болгоход хялбар юм. Энэ пиццан Италийн туг шиг харагдах боловч амт, найрлага нь Ойрхи Дорнодын гал тогоонд суурилдаг.
Pita bread эсвэл naan нь стандарт пиццаны зуурмагийг хялбархан орлуулж, Нью-Йоркийн пиццаны пиццаны царцдас, нимгэн царцдасын үр дүнг өгдөг. Хэрвээ зууханд зууханд hummus тань хачирхалтай бол та үүнийг туршиж үзээгүй учраас л зөвхөн.
Gooey mozzarella бяслаг нь гоё боловч хурц, гоёмсог фета нь маш сайн. Ногоон нь лаврынх биш, харин хүүхэд бууцайны навчисаас ирдэг. Эцэст нь хэлэхэд, бүхэлдээ хүндэтгэлтэйгээр, za'atar бол бүх юм!
Юу хэрэгтэй байна
- 1-р тойрог буюу талх талх
- 2 халбага hummus
- 2 хоолны халбагыг feta бяслаг буталсан
- 1 улаан лооль, үрийн ба diced
- 1/2 аяга хүүхэд бууцай навч, барзгар жижиглэсэн
- 1/4 халбага заана
Үүнийг хэрхэн хийх
- Урьдчилан халааж зууханд 400 F.
- Мөөгөнцрийг жигд тараана. Улаан лооль, буталсан фета бяслаг, зa'atартай хамт услана.
- 15-30 минутын турш жигнэсэн цаасан дээр пицца тавина. Талх нь цайвар алтан бор юм.
- Зуухнаас салаад жижиглэсэн бууцайтай шүрших хэрэгтэй.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 636 |
| Нийт өөх | 19 гр |
| Ханасан өөх тос | 6 гр |
| Unsaturated Өөх | 8 гр |
| Холестерол | 17 мг |
| Натри | 1,913 мг |
| Нүүрс ус | 99 г |
| Эмийн Fiber | 13 гр |
| Уураг | 20 г |