Би согтууруулах ундааны амтыг мэдрэхгүйн тулд буруу коктейлийг хийхэд сүнслэгээр нөлөөлөөгүй. Ихэнх тохиолдолд баяр хөөртэй ундаа нь төрсөн өдөр, шалгалтын шалгалт, эсвэл хувийн тэмдэглэл эвдэрч байгаа баярыг тэмдэглэдэг.
Биеийн хувьд эдгээр хорт бодисууд эсвэл архи, чихэрлэг архитай холбоотой нэмэлт калориуд хэрэггүй. Мэдээжийн хэрэг, би амттай ундааг бий болгосон. Эцсийн эцэст энэ Paleo Martini нь миний дуртай найрлагатай. Ногоон чидай нь амттай, амттай байдаг. Ногоон Чидунүүд нь витамин агуулдаг. Ялангуяа витамин A ба E нь хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх, нүдний эрүүл мэндийг сайжруулахад тусалдаг.
Селтцер устай холбоотой уу? Цаг үеийн сэтгүүл "Селтерер Ус Уушаа уух уу?" Гэсэн том өгүүлэл байдаг. Энэ нь селтцерын эрүүл мэндийн талаарх мэдээлэл, эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө зэргийг шинжээчдийн зүгээс тайлбарладаг зүйл юм. Гайхалтай нь энэ нь тогтмол уснаас олон ашиг тустай бөгөөд эрүүл мэндэд хортой амтат чихэрлэг содуудаас илүү сайн сонголт юм. Хэрэв та селтцер уухгүй гэж бодож байгаа бол эсвэл таны гэдсэнд сайн суугаагүй бол санаа зовох зүйл байхгүй. Ердийн усыг ердөө л ашигла, одоо ч сайхан амттай хэвээр байх болно.
Энэ сайхан коктейль нь жаахан тохойтой байдаг. Харин архи, эсвэл Gin гэхээсээ л бид үүнийг сод усаар солино. Энэ нь зарим нэг карбонацитай байна гэсэн үг юм. Тиймээс та бүхэн шимтрэх нь жаахан зөөлхөн болно. Амт нь гайхалтай сайн, хэрэв та Палео Мартини хүссэн бол жаахан чидун жимсний шүүсийг уух хэрэгтэй.
Сонгины давсны уусмал нь цэвэршүүлсэн элсэн чихэр агуулаагүй л бол та ногоон чидун сэнс биш бол сонгомол сонгино ч гэсэн орлуулж болно.
Энэ коктейлийг ямар ч тохиолдолд, нэг, дөрвөн зочин, эсвэл зочдод зориулж хийж болно. Энэ нь энгийн, үл зөвшөөрөгдөхүйц хямд , супер хурдан хийх. Миний хийх хамгийн дуртай зүйл бол жинхэнэ урлагийн шилийг олох бөгөөд түүнийг царцдасаар дүүргэх явдал юм. Enjoy!
Юу хэрэгтэй байна
- 1 аяга карбонатлаг ус (эсвэл гялалзсан рашаан ус)
- 1 халбага чидун жимсний шүүс (мананца)
- 3 чидун (манганила)
Үүнийг хэрхэн хийх
Нэг аяга селтцеррийн ус, 1 аяга халбагаар коктейлын саванд хийж, холихдоо холино. (Хэрэв та коктейл сэгсрэгч байхгүй бол коктейлийн шилэнд хийнэ.)
Коктейлийн шилэн саванд гурван чипийг хийж өгнө. Enjoy!
GLASSWARE: Зарим нэг загварлаг шилэн эдлэл хайж байна уу? Энэхүү гайхамшигт нийтлэл "37 Гайхамшигт Цагийг Ивээлтийн Unique Glasses" ч гэсэн сонгох хэд хэдэн санаа байна!
14-р шоо хэлбэртэй мартини шилийг үзээрэй! Эдгээр нь ямар ч зочин зочлоход төгс төгөлдөр юм!
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 135 |
| Нийт өөх | 15 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 11 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 102 мг |
| Нүүрс ус | 1 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |