Жигнэмэг, үдэшлэгт зориулсан эдгээр хулуу маффинуудыг жигнэж бэлтгэ. Эдгээр амтат маффинз дээр pecans, үзэм, хатаасан cranberries ашиглах.
Өндөр оройн маффиний аяга 3/4 бүтэн эсвэл бараг бүрэн дүүргэ.
Зарим нэг найрлага, зөвлөмжийн талаархи уншигчдын тайлбарыг үзнэ үү.
Мөн үзнэ үү
Огноо бүхий Хулууны Овоо Маффин
Cranberry Хулууны Үрийн Muffins
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга
- бүх төрлийн гурил (9 унц)
- Цайруулах нунтаг 2 ½ халбага
- 1/2 халбага жигд сод
- 1 жижиг халбага шанцай
- 1/2 халбага цагаан гаа
- 1/2 халбагатай газрын самар
- 1/2 халбага давс
- 1 нь (15-16 унц) хулуу нухаш болно
- 1/3 аяга хайлуулсан цөцгийн тос
- ½ аяга ууршдаг сүү (эсвэл
- хагас хагас )
- 1/2 аяга бор элсэн чихэр (савласан)
- 1/4 аяга элсэн чихэр
- 2 том өндөг (зодуулсан)
- 1 халбага ваниль
- 1/2 - 3/4 аяга pecans, сонголттой
- 1/2-ээс 3/4 аяга үзэм, нэмэлт
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зууханд 375 F (190C / Gas 5) -ийг халаана. Шилэн цаасан дээр маффин талхны аяга. (Маскын хэмжээ нь маузинаас хамаарч 12-16 маффиныг болгодог.)
- Том аягатай гурил, жигд нунтаг, жигд натри, шанцай, давс зэргийг хослуулан хэрэглэдэг. Бэлдмэлийг сайтар холино.
- Тусдаа саванд хулуу, хайлсан цөцгийн тос, сүү эсвэл хагас талх, зодуулж өндөг, хүрэн, элсэн чихэр, ванильтай нэгтгэнэ. Холимог болтол холино.
- Хуурай найрлаганд хатаасан хулуу хольцыг хатааж, чийгшүүлэх хүртэл хутгана. Pecan буюу үзэмээр дахин нэмээд дахин холихгүй.
- Маффейн цагаан тугалга цаас цаасны арматур, худгийн тос, гурилтай тоос зэргийг холбоно. Эсвэл гурилтай жигнэсний цацалтыг хэрэглэ.
- Маффин талхны гурилыг 3/4-ээр дүүргэ. Хулууны маффинтай зуурмаг дүүрэн, хүссэн бол шанцайтай цацаж, 20-25 минутын турш жигнэнэ.
- Дулаахан буюу өрөөний температурт үйлчил.
Уншигчийн санал ба санал
- "Дараа нь амтлагч халуун ногоо, 1/2 tsp шанцай, жижигхэн амтлагч, 250 гр, цагаан гаа, 1/2 tsp самар, 1/8 tsp хумс, 1/8 tsp allspice, 1/2 аяга pecans 1/4 аяга жижиглэсэн огноо: Би 398 мл-ийн хулуу нухаш (14 унци) хэрэглэж байсан бөгөөд энэ нь маффин хийхэд тохиромжтой, хулуу нь хоол боловсруулах эрхтний бэрхшээлтэй хүмүүст маш сайн байдаг. бас ". - PJ
- "Манай гэр бүл энэ жорыг хайрладаг байсан. Би үүнийг цангисуу, жижиглэсэн pecans хийсэн, гайхалтай чийглэг, амттай байсан." - SB
- "Би хүүгийнхээ төлөө зууш идэхийн тулд сургуульдаа хичээл заахын тулд эрүүл зууштай байхын тулд сургуульд ордог байсан, би хүүхдэд зориулсан шоколадны шоколад нэмж, том цохилт хийсэн" гэжээ. - NS
- "Маш чийглэг, амттай, би ууртай оронд нь тогтмол сүү хэрэглэдэг, зүгээр л сайхан амттай байсан, хэрвээ би үүнийг дахин хийх гэж байгаа бол pecans AND raisins нэмж болох юм. - Зета
- "Элсэн чихэр, амтлагчаа ашиглан жороо болгосон бөгөөд 20 минутын дараа тэд бэлэн, чийгтэй, амттай, аяга таваг шиг, маффин шиг биш байх болно" гэжээ. - BW
50 Хулууны жор
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 199 |
| Нийт өөх | 8 гр |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 69 мг |
| Натри | 361 мг |
| Нүүрс ус | 28 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 4 гр |