Super Moist Vegan Carrot Cake

Энэ супер хялбар vegan луувангийн бялууг шанцайны алимны хамтаар сайхан, чийглэг байлгахаар хийсэн бөгөөд энэ нь танд өндөг-replacer эсвэл өндөгний орлуулагч хэрэгтэй биш юм гэсэн үг юм. Хэдийгээр энэ нь хялбархан байлгаж, бараг л тэнэглэгийг (шинэ веганд зориулсан веган торгом жор эсвэл оролдлого хийхэд зориулагдсан шинэ вандуйн жор), энэ нь луувангийн бялууг хэт хөнгөн, сэвсгэр биш гэж ойлгож болно. Гэхдээ энэ бол зүгээр л луувангийн бялуу юм, тэгээд ч тэнгэр элч хоолны бялуу биш (хөнгөн, сэвсгэр байх ёстой).

Уламжлалт веган тос бяслагны хяруугаар хийсэн веган лууванг хийж шарлаа. Эсвэл та мөн энэ луувангийн бялуугаар сайн сайхан явах веган нимбэгний хярууг энэ жорыг туршиж үзэхийг хүсч болно.

Юу хэрэгтэй байна

• 1/4 аяга шанцай алим (энгийн алимны амт нь бас зүгээрээ, гэхдээ шанцай зөвхөн нэмэлт амттай гэх мэт)!
• 1 tsp ваниль
• 1/2 аяга
• веган маргарин (зөөлрүүлсэн)
• 1 тонн давс
• 1 1/2 жаншны жигд нунтаг
• 2 tbsp шанцай
• 1 аяга элсэн чихэр
• 1 1/4 аяга гурил
• 1/4 аяга шар буурцагны сүү
• 1 аяга сараалжтай лууван
• 1 аяга самар (жижиглэсэн, заавал биш)

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Хуурай зууханд 325 Е хүртэл халаана. Грасс, хөнгөн гурилыг 9 инчийн хавтгай дөрвөлжин талх (та гурилын оронд чихэр хэрэглэж болно, эсвэл хэрэв та хүсвэл хослолыг нь хэрэглэж болно).
2. Том аяганд эсвэл холигч ашиглан алим, ваниль, веган маргарин, давс, жигнэмэг, шанцай, элсэн чихэр, гурил, шар буурцгийн сүүг сайн холино. Лууван, самар нэмээд сайн хольж хутгах хэрэгтэй. Би өөрөө хушгагүй луувангийн бялууг илүүд үздэг болохоор би тэднийг орхиж (тэднийг бялууг биш харин хяруу дээр цацаад) гэхдээ би бусад ихэнх хүмүүс самарыг илүүд үздэг. Эдгээр нь заавал байх ёстой - таны хувьд.

1. Таны бэлтгэсэн жигд хайруулын тавган дээр луувангийн бялуу зуурагчаар жигд тараана.
2. Урьдчилан халаасан зууханд 45 минутын турш жигнэх хэрэгтэй.
3. Луувангийн бялууг бүрэн хөргөнө.
4. Веган тос бяслаг хяруугаар шарах веган луувангийн бялууг хөлдөө.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	217
Нийт өөх	12 гр
Ханасан өөх тос	2 гр
Unsaturated Өөх	3 гр
Холестерол	0 мг
Натри	442 мг
Нүүрс ус	27 гр
Эмийн Fiber	3 гр
Уураг	3 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)