Apple strudel болон бууз нь Германы амттан, Германд ванилийн соустай хамт ирдэг. Германчууд энэ сайхан амттай, амттай жанчраа хайрлаж, бялуу, зайрмаг дээрээ тавьдаг. Таныг юу хийж байгаагаасаа шалтгаалан дулаан эсвэл хүйтэнд үйлчилдэг. Германчууд энэ тосыг ташуурдуулахын оронд ерөнхийдөө ашигладаг, гэхдээ заримдаа давхар өнгөлгөөтэй цохих, ванилийн соус болон даршилсан тосыг хэрэглэдэг. Тэдгээрийн аль алиных нь амттай дээр нь энэ нь амттай гурвын аюулыг үүсгэдэг.
Энэ бол өндөгний хальсалсан өндөг, ялангуяа жинхэнэ ваниль болон өндгөнд хийхэд сайн.
Юу хэрэгтэй байна
- 4 өндөгний шар (хөнгөнөөр зодож)
- 1/2 аяга сахар
- 1 халбага
- ванилийн сахар (эсвэл 1 халбага ванилийн ханд)
- 2 аяга сүү
Үүнийг хэрхэн хийх
- Цайвар шар, сахар, ванилийн сахар зэргийг хэрчмээр хэрэглэж байгаа бол (шар буурцгийн тосыг дараа нь нэмнэ), шар буурцагны зузаан, цайвар шар, сахар ууссан бол 4 минутын турш уусгана.
- Сүүг 2-кварт саванд хийж буцалгаад, дараа нь хутгуураар эсвэл цахилгаан холигч ашиглан хутгана.
- Холимог буцалгаад буцалгаад, буцалгаад халаахгүйгээр халааж буцалгана.
- Ванилийн чихрийн оронд хэрэглэж байгаа бол хайруулын тавган дээрээс халааж, ванилийн уусмалаар хутгана.
- Сармисаа халуун эсвэл хүйтэн болгох.
Зөвлөгөө
Хэрвээ та энэ жор хийхэд хэцүү бол хоёр ширхэг уурын зууханд хийж өндөгний сүүний хольц бэлтгэхийг хүсч болно. Энэ нь зөөлөн халааж, буцалгаж өгч болохгүй. Хоёр зуухны ёроолын тавган дээр усыг 2 инч буцалгаж, байнга хутгах хэрэгтэй.
Хэрэв та хэт халааж уухад соусыг буцалгахаас сэргийлж, савыг байрлуулах мөстэй савтай байхаар сонгож болно. Мөсөн усанд тавган дээр тавина. Хэрвээ энэ нь мөс шиг болтол түрхэж, түргэн хутгана.
Энд төмсний өтгөрүүлсэн амтлагч жорыг үз.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 174 |
| Нийт өөх | 6 гр |
| Ханасан өөх тос | 3 гр |
| Unsaturated Өөх | 2 гр |
| Холестерол | 147 мг |
| Натри | 88 мг |
| Нүүрс ус | 21 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 7 гр |