Өдөрт эрт шинэхэн амтат бялуу, жимсний шөл хийж, гольф тоглохоос буцаж ирэхэд та үүнийг үйлчилж болно. Энэ нь дэлгүүрээс худалдаж авсан, хөвөн бялуу, курс, шинэхэн жимсээс хялбар бялуу юм. Маш сэргэг.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 бялуу худалдан авсан ("Баварион" хөвөн бялуу гэх мэт)
- 2 teaspoons liqueur (таны сонголт, эсвэл чихрийн сироп)
- 4 багц, ванилийн курс хольц (эсвэл 2 аяга бэлтгэсэн ванилийн курс)
- 1 3/4 аяга сүү (ванилийн курс хольцтой)
- 2 аяга гүзээлзгэнэ (эсвэл киви, жимсгэнэ, бусад жимс)
- 1 аяга алимны шүүс
- 1 багц желатин (1/4 унц)
- 1-2 хоолны халбага сахар (эсвэл амт)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Жимс, булингар, чихэр, сироп зэргийг хөнгөнцагаангаар самнах буюу самнахын тулд боов.
- Pie бөглөх зааварчилгааны дагуу курс бэлтгэнэ. Хэрэв та ванилийн курс хийхийг хүсвэл дараах жорыг хараарай. Хэрэв та боовны тос хийхийг хүсч байвал. Хэрэв чанасан бол өтгөрүүлсэн бол хөргөнө. Хэрэв энэ нь түргэн болвол хэдэн минут тохируулна. Худалдан авсан хөвөн боовны суурь болон жийргэвч рүү халбагаар (Тайлбар: Германы хөвөн бялуу нь курс, жимстэй байх уруултай, тусгай хөгцөөр хийсэн).
- Шинэхэн жимс угааж цэвэрлэ. Хагас, хальс, зүсмэл Kiwi гэх мэт гүзээлзгэнэ хайчилж, гэх мэт Pudding орой дээр гоёл чимэглэлийн жимс тохируулах. Хэрэв та хүсвэл зүссэн жимстэй давхцаж болно. Хэрэв та паалангаа хийж байхад хөргөгчинд буцааж бялууг тавь.
- Германд та "Tortenguβ" эсвэл бялуу glaze худалдан авч болно. Та мөн үүнийг онлайнаар захиалж болно. Хэрэв та энэ бүтээгдэхүүн рүү нэвтрэх эрхгүй бол жимс, бялуу, жимс жимсгэнэийг хадгалахад тусалдаг паалангаа хийхэд амархан байдаг. Энэ нь агар эсвэл желатинаар, заримдаа цардуулаар хийж болно.
- Энд үзүүлсэн паалангаа болгохын тулд желатины багцыг хүйтэн алимны шүүс дээр цацаад 5 минутын турш тарааж өгнө. 3/4 аяга халуун алимны шүүс (нэмж 1 эсвэл 2 халбага амттай элсэн чихэр нэмнэ), желатин уусмал хүртэл байнга хатаагаад нэмнэ. Та энэ хольцыг бага зэрэг халааж болох боловч буцалгаад авчрахгүй эсвэл желатин гель хийх чадваргүй болдог. Холимогийг эхлэх хүртэл хөргөгчинд энэ хольцыг байрлуул.
- Цаасан дээр хийнэ, эсвэл халбагаар хийнэ. Хамгийн багадаа 1 цагийн турш бялууг хөргөөд үйлчлэхээсээ өмнө паалантай болгосон эсэхийг шалгаарай.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 92 |
| Нийт өөх | 2 гр |
| Ханасан өөх тос | 1 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 5 мг |
| Натри | 75 мг |
| Нүүрс ус | 15 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 5 гр |