Шар будаатай цагаан будаатай будаа. Энэ хялбар будааны Casserole жор бол таны гарт байгаа ямар ч нухашыг хэрэглэх гайхалтай арга юм. Хэрэв та бүх найрлагатай байгаа бол цагаан будаа болон вандуйтай шар буурцагыг маш хурдан бэлтгэж болно. Зүгээр л шатаасан шошны лааз нээх, цөөн хэдэн халуун ногоо нэмж, жигнэх! Хоолны жороор Бушийн шош.
Хэрэв та энэ жор дуртай бол та цагаан будаа, шош хийх 7 сэтгэл татам арга замыг дуртай болно.
Дэлгэрэнгүй Vegetarian Vegetarian Casserole
Юу хэрэгтэй байна
- 1 28-унц цагаан шош нь шарж болно
- 1 1/2 аяга будаа болгосон
- 1/2 аяга улаан сонгино
- 1/2 аяга хэрчиж лууван
- 1/2 аяга нимгэн зүсэж селери
- 1/4 халбага шанцай
- 1/4 халбага сармис нунтаг
- 1/8 халбага цагаан гаа
Үүнийг хэрхэн хийх
- Нунтагласан 2-quart casserole дээр цагаан будаатай шар буурцаг зэрэг бүх найрлагыг хослуул.
- 35-40 минутын турш 350 жигнэмэгийг эсвэл жигнэх хүртэл 350 жигнэмэг хийнэ.
Дэлгэрэнгүй цагаан хоолны жороор хайж байна уу? Хэрэв та төсөв дээр хоол хийж байгаа бол (хэрэв та биш бол), та будаа, шош хийх илүү олон арга зам хайж байгаа бол будаа, шош, Кубын хар будаа, шош, бор будаа хан боргоцой, цагаан будааны шөл болон бусад зүйлүүдтэй.
Та TheSpruce дээр хүнсний ногооны шарсан цагаан будаа , Азийн цагаан будааны салат , шарсан цагаан будаа, сэвэгзар зэрэг цагаан хоолны жороор жороор олж болно.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 477 |
| Нийт өөх | 2 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 24 мг |
| Нүүрс ус | 92 гр |
| Эмийн Fiber | 20 г |
| Уураг | 24 гр |