Дотор хосын уулзварт хоёр талын гурилан бүтээгдэхүүний ногооны хоол

Хүнсний ногоо нь хоёр контакт дотор мах шарах дээр сайхан хооллодог. Тэд сайхан мах шарах, амттай, амттай амттай байх болно. Та дуртай ногооныхоо талаар ярих хэрэгтэй. Тэд жаахан бэлтгэл хийх цагийг л хийдэг. Бэлтгэхээсээ өмнө хүнсний ногоо угаах хэрэгтэй. Хэрэв та хүсвэл төмс, сонгинооос арьсыг салгаж болно. Бүх ногоо ижил зузаантай байдаг тул хоол хийх гадаргуутай ижил холбоо байдаг.

Тэд дараа нь жигдэрч, нэг цагт хийх болно.

Эдгээр ногоо нь амттай хоолоор үйлчилдэг. Тэдгээрийг зарим тослогоор шоргоолж, шинэхэн эсвэл хатаасан ургамалаар цацаж, эсвэл дараа нь идэж болно. Тэдгээрийг талхны хоол болгон хооллож , эсвэл гоймон, маханд зориулж гоймонгийн саус эсвэл сүмсээр хэрэглээрэй.

Түргэн шатаж болох тул ногоо идэж байхдаа үзээрэй. Элсэн чихэр, сонгино зэрэг илүү өндөр хүнсний ногоо нь бусдаас илүү түргэн шатдаг. Тагийг нь бага зэрэг өргөж, тэдгээрийг шарахдаа хэрхэн борлох талаар харна.

Эдгээр хоол хийх цаг нь зөвхөн хоёр талын, эсвэл хос холбоо барих, эсвэл дотогшоо George Foreman-ийн төрөл юм. Иймэрхүү цагийг ямар ч төрлийн татсан аргаар бүү ашигла.

Дотор тавцангийн шинэ төрлүүдийн заримыг ашиглан та байнгын мах шарахын тулд хэрэглэж болох хавтгай хавтгай гадаргууг ашиглаж болно. Хэрвээ та иймэрхүү гурилыг ийм аргаар ашиглахыг хүсвэл диаграмм дээр хоол хийх цагийг хоёр дахин хийнэ.

Indoor Grill Хүнсний Хоолны Хүснэгт

Хэрвээ хүсвэл бэлэн болмоор байна. 2-4 минутын турш буцалгана. БҮТЭЭГДЭХҮҮНГҮҮЛЭГТЭЭХҮҮНГҮҮДҮҮЛЭГЧҮҮДҮҮЛЭГЧҮҮДҮҮДҮҮДҮҮДҮҮД Аарц, үрийг зайлуулах Маринат. 4-5 минутын турш тавина. ГЭЖИЛГҮҮЛЭЛТ 1/2-ээс 1 хүртэл зузаантай 4-5 минутын турш буцалганаLEEKSRinse болон зүсмэлийг 2-3 минутын турш буцалгана. 2-4 минутын турш буцалгана. БҮЛЭГ POTATOESScrub, хагас зүсмэлийг 6-8 минутын турш усанд хийнэ. 5-6 минутын турш хооллоорой, 1/2 "зузаантай зүсмэлийг, 4-6 минутын турш буцалганаPOTATO SLICESScrub, зүсмэлийг 1/2" зузаантай болгоно. 8-10 минутын турш усаар ургана. 7-10 минутын турш буцалгаад SUMMER SQUASHCut 1/2 "хэрчсэн зүсмэл рүү хэрвээ хүсвэл хэрвээ шаардлагатай бол 3-4 минутын турш түрхэнэ. 1-2 минутын турш шарах буюу тендерийгZUCCHINICut руу 1/2 "to 1" зузаан зүсмэлүүд хүртэл хийнэ. Маринат, 3-4 минут шарна