Жалапено чинжүү, эрдэнэ шишийн хамт шарж бутлуур

Хэрэв та чихэрлэг cornbread дургүй бол энэ жороор нь элсэн чихэр буцааж бууруулах. Би энэ жор дээр лаазалсан зөөлөн жижиглэсэн jalapeños-г хэрэглэсэн. Гэхдээ та цэвэр зөөлөн цэвэр жижигхэн чинжүү чинжүүг хэрэглэж болно, эсвэл зөөлөн хөнгөн чинжүү сонгох боломжтой.

Юу хэрэгтэй байна

• 1 1/2 аяга шар cornmeal
• 1 1/2 аяга бүх төрлийн гурил
• Цайруулах нунтаг 3 эгнээ
• 1/2 халбага жигд сод
• 1 халбага бага зэрэг давс
• 3- 4 халбага сахар
• 1/4 нь 1/2 аяга jalapeno чинжүү (жижиглэсэн)
• Нэмэлт: 1 аяга лаазалсан эрдэнэ шишийн үрээр цацагдана
• 1 аяга Мексикийн холимог бяслаг (эсвэл Cheddar бяслаг нилээд хэрчиж)
• 1 1/4 аяга buttermilk
• 2 том өндөг
• 6 хоолны халбагын тос (хайлсан)

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Тос, гурилыг 9-инчийн квадрат жигд тавган дээр тавь. Халаах зууханд 400 ° хүртэл.
2. Холимог саванд эрдэнэ шиш, гурил, жигд нунтаг, натри, давс, элсэн чихэр зэргийг хослуулан хэрэглэж болно. жижиглэсэн чинжүү, эрдэнэ шишийн үр, бяслагыг хутгана.
3. Өөр нэг аяганд цөцгийн тос, өндөг, хайлсан цөцгийн тосыг холино. Хуурай сайн найруулж сайтар чийглтэл сайтар холино. Бэлтгэсэн тавган дээр зуурмагийг тараана. 25-30 минутын турш жигнэсэн, эсвэл хөнгөнцагаан browned, бат бөх хүртэл.

Та мөн адил дуртай

Сонгодог Текст-Мексик Cornbread

Maple болон Bacon Cornbread

Buttery Buttermilk Cornbread Corn Corn агуулсан

Polenta, эсвэл Бөөрөлзгөнөтэй баян Өмнөд Spoonbread

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	301
Нийт өөх	17 гр
Ханасан өөх тос	9 гр
Unsaturated Өөх	5 гр
Холестерол	114 мг
Натри	681 мг
Нүүрс ус	27 гр
Эмийн Fiber	2 гр
Уураг	11 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)