Эдгээр энгийн жигнэмэгүүд нь туранхай газрын үхрийн мах, Mozzarella бяслаг, сармис нунтаг болон Италийн амтлагчтай хамт хийсэн байна.
Юу хэрэгтэй байна
- Үхрийн махны 1 1/4-ээс 1/2 кг
- 1 халбага Итали амтлагч халбага
- 3/4 халбага сармис нунтаг
- 1/2 халбага сонгины нунтаг
- 1/4 халбага давс
- 4 зүсмэл mozzarella бяслаг
Үүнийг хэрхэн хийх
- Уламжлалт амтлагчтай газрын үхрийн махыг нэгтгэх; ээс 8 ширхэг шахмал болгон 1/4 инч зузаантай болгоно.
- Бяслагны зүсмэлийг (4-ийн 4-ийн төвд байрлуулах хэрэгтэй); Бяслагыг үлдсэн хөрсөөр, хэвлэлийн ирмэгийг хамтад нь хамтад нь хийнэ.
- Дунд зэргийн халуун нүүрсээр хутгана, эсвэл шарж, нэг удаа эргүүлж хий.
Дэлгэрэнгүй
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 408 |
| Нийт өөх | 22 гр |
| Ханасан өөх тос | 10 г |
| Unsaturated Өөх | 9 гр |
| Холестерол | 153 мг |
| Натри | 249 мг |
| Нүүрс ус | 2 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 48 гр |