Калори багатай Тоглоомын өдрийн цэсүүд

Тиймээс том тоглоом гарч ирэн, танай компаний зүгээс тоглолтыг үзэхийн тулд таны байшин руу хөтлөв. Эсвэл магадгүй та үзэгчдийн үдэшлэгт уригдсан бөгөөд хуваалцахыг хүссэн хоол авчрахыг хүссэн. Хоолны тухай ярихдаа хэтэрхий боловсруулагдсан, давстай, эрүүл хоолны дэглэмтэй харьцуулахад хэтэрхий найрсаг бус байдаг.

Хэрвээ танд иймэрхүү дуу сонсогдвол эрүүл энерги дээр тоглоомын талбайн өдрийн цэсийг хараарай. Энэ цэсэнд байгаа зүйлс нь ихэвчлэн боловсроогүй боловч хуруу хоолоор иддэг, амттай байдаг. Дараагийн удаа та үдэшлэг зохион байгуулж, хуруу хоолыг заавал байлгахыг хүсэж байгаа намд жүжигт урьж байна. Энэ цэснээс нэг юм уу, эсвэл хоёроос илүү нь таныг буруу хоолгүйгээр наман хоол идэх дуртай.

• 01 - 05

  Эрүүл гулгагч

  Слайдерууд нь үнэхээр хөгжилтэй хоолонд багтдаг. Зарим шалтгааны улмаас бага хэмжээтэй хоол хүнс идэх дуртай байдаг. Эдгээр бяцхан гамбургерууд нь идэх дуртай, үйлчлэхэд хөгжилтэй, хоёр, гурван хазуулсан бяцхан сэндвичүүд амархан байдаг.

  Энэ жор нь стандартаас илүү ба бага хэмжээгээр шаарддаг боловч эдгээр гулгагч эсвэл бусад гамбургерын гайхалтай зүйл бол та хийцтэйгээ бүтээлч байж чадна. Магадгүй та бяслаг эсвэл шарсан сонгино оролдож үзээрэй. Магадгүй та шарсан амтлагч эсвэл гадил жимсний амтат чинжүүг туршиж үзэхийг хүсч байгаа бололтой. Сонголт нь таных, та бяслаг, гахайн мах, эсвэл майонезаас хэт тарган дээрээс нь таргалуулахаас зайлсхийх хэрэгтэй.

• 05 - 05

  Долоон давхаргыг дүрсэлсэн

  Хэн чипийгээр дүрэлзэж хайрлахгүй байна вэ? Долоон давхарга нь хамгийн амттай давхаргуудаар дүүрэн дуртай. Шинэ улаан лооль, чидун, refried beans, цөцгийн тос, нэмж taco амтлагч зэрэг нь хоолныхоо хувьд хоол идэхэд хангалттай. Энэхүү амттай долоон давхаргатай таваг тавган дээр гурилан талхтай гурилтай талх тавь.

  Энэхүү жор нь амттай найрлагатай боловч их хэмжээгээр илчлэг сайтай найрлагатай найрлагатай байдаг. Үнэндээ refried шош нь уураг, эслэгийн эслэг ихтэй байдаг. Жижиглэсэн ногоон сонгино, шүүслэг улаан лоолиуд шиг ногоогоо ачаал. Дараа нь бяслаг болон цөцгий зэрэг амтат найрлага дээр хялбархан байгаарай. Өөртөө эрүүл намын хоол байдаг.

• 03 - 05

  Boneless Buffalo Wings

  Зарим нь энэ нь одосын далавчгүй тоглоом тоглох өдөр биш гэдгийг мэдэрч болно. Магадгүй энэ нь үнэн. Тэдгээр нь амттай, гараар идэх нь амархан байдаг, зөвхөн төгс намын хоолоор хооллодог.

  Buffalo далавчнууд нь эрүүл саруул биш. Тэдгээр нь харанхуй мах, илчлэгээр дүүрсэн арьс, соусанд дарагдсан байна. Gg

  Эдгээр boneless одой далавч нь ердийн унгас далавчтай ирдэг олон бэрхшээлийг засдаг. Бордоогүй арьсгүй тахианы тендерүүд нь харанхуй мах, түүнчлэн олон калори илчлэг агуулдаг арьсыг орхигдуулдаг.

  Boneless buffalo далавчийг цэнхэр бяслагтай норгосон амтлагчтай хамт хэрэглэдэг бөгөөд энэ нь ердийн хөх бяслагтай харьцуулахад илчлэг бага байдаг. Эдгээр boneless buffalo далавч нь таны хүсч байгаагаас харьцангуй сэтгэл ханамжтай байдаг.

• 04 - 05

  Талх нарийн боовны чипс

  Талх нарийн боовны чипс нь хүнсний дэлгүүрт олдоход илүү түгээмэл хэрэглэгддэг байсан. Гэвч тэд жирийн биш болж байна. Хэрвээ та шатаасан тортилла чипийг олоход бэрхшээлтэй байгаа бол энэ жороор хийхийг оролдож болно.

  Процесс үнэхээр энгийн бөгөөд найрлага нь энгийн, хямдхан байдаг. Үхрийн тортилла, давс, хоол хийх шүрших нь эдгээр чипсүүдийг амттай болгоно.

• 05 - 05

  Шинэ Pico de Gallo

  Бид бараг ямар ч төрлийн салс, ялангуяа намын төлөө, тэврэлт авах дуртай. Бид үнэхээр хялбархан хамтдаа шинэ пиро да gallo-т дуртай.

  Пико де Гало талаар хамгийн их таалагддаг зүйл бол та үүнийг өдөр тутмын хэрэглээгээ нэмэгдүүлж байна. Шинэхэн улаан лооль, сонгино, амтат чинжүү нь шинэхэн шохойн жүрж, цилиндрийг супер шинэхэн, эрүүл салстай хамт шиддэг.

  Шаржигнуур шарсан төмстэй эсвэл бусад Мексикийн урам зоригоор хооллож, хүссэн хэмжээгээр нь идээрэй.