Нөөц лийр дээрээс доошоо боов

Энэ сайхан upside-down лийр бялуу нь намрын амралт, онцгой үйл явдлуудын хувьд төгс төгөлдөр юм. Гэр бүлдээ зориулан боловсруулж байгаа эсвэл саванд хийж байгаа бол энэ бялуу хүн бүрийн анхаарлыг татах болно. Мөсөн карамажсан давхарга, шинэ зүссэн лийрээр амттай болно!

Энэ зургийг Боскийн лийрээр хийдэг байсан бол Anjou лийр мөн түүний хэлбэрийг барьдаг байжээ. Бинлетт болон хальслаг лийр нь шатаасан үед хэтэрхий зөөлрөх хандлагатай байдаг

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. 350 F хүртэл зуухыг урьдчилан халаагаад
  2. Цөцгийн тос, бор сахар 1/4 аяга нь 10 1/4 инч иштэй, дунд зэргийн дулаанаар тавина. Цөцгийн тос хайлж, холимог жигд болтол күүкийг хутгах. Дулааныг унтрааж, тусгаарла.
  3. Лийрийг хальслаарай. Ишний төгсгөл, цэцгийн төгсгөлийг тайрч, дараа нь лийрийг уртааш нь хуваана. Тарвас баллон эсвэл 1 халбага цайны халбагаар талыг нь хасна. Лийрийг хайчлах самбар дээр тавиад зүсээд, нимгэн зүсмэлийг тавь. Ишний бор элсэн чихэр хольцын дээд дээр лийрийн зүсмэлүүдийг тохируул.
  1. Дунд зэргийн аягатай гурил, жигд нунтаг, шанцай, давс зэргийг нэгтгэж болно. Хойш тавьж.
  2. Цахилгаан холигчоор холих аягатай холимог, өтгөн цөцгийн тосыг 6/4 аяга гурилтай элсэн чихэртэй 6 хоолны халбага зоддог. Өндөг, ванилаа нэмээд сайн хутгаад холино.
  3. Бага хурдтай холигчоор гурил, гурилынхаа гуравны нэгийг нэмээд хольж холино. Гурилын гуравны нэг болон үлдсэн сүүг нэмээд хольж холино. Үлдсэн гурилын хольцыг нэмээд сайтар хутгана. Баттерей нь зузаан болно.
  4. Зуурсан лийрийг жигд болгоно. Цавуугаар хусуураар зөөлөн халаагуураа тарааж, лийрийг саадгүй болгохыг анхаарна уу.
  5. 30-40 минутын турш халаасан зууханд урьдчилан хатаана, эсвэл бялууг төв рүү оруулах үед шүдний гадаргууг цэвэрлэнэ.
  6. Зуухнаас зууханд бялууг аваад тавиур дээр нь 4 минут байлгана. Ишний дээгүүр таваг, жигнүүрийн тавгийг тавина.
  7. Мөсөн тосоор халуун дулаанаар үйлчил эсвэл цөцгий дээр чихэрлэг тосыг шиврэх.

Өөрчлөлт

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 457
Нийт өөх 22 гр
Ханасан өөх тос 12 гр
Unsaturated Өөх 7 гр
Холестерол 157 мг
Натри 532 мг
Нүүрс ус 59 гр
Эмийн Fiber 3 гр
Уураг 8 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)