Савыг нь Rolled Dumplings

Эдгээр нь шөл нь үндсэн цувисан бууз юм. Ургамлын баншны хувьд эдгээр баншуудад яншуй нэмэх хэрэгтэй. Тахианы мах, эсвэл цацагт хяруулын шөлийн хувьд би яншуйтай хамт зуурмаг дээр шувууны амтлагчтай 1/2 халбага нэмэх дуртай. Хэрэв та хатаасан яншуй ширхгийг ашиглавал зөвхөн 1 халбага хэрэглэнэ.

Юу хэрэгтэй байна

• 1 аяга бүх төрлийн гурил
• 3/4 халбага жигд нунтаг
• 1/4 халбага давс
• Заавал: 1 халбага яншуй (шинэ, жижиглэсэн)
• 1 халбага хүйтэн цөцгийн тос
• 1/3 аяга сүү

Үүнийг хэрхэн хийх

Дунд зэргийн аяганд гурил, гурил, давс нийлүүлнэ. Бялууг хутгагчтай хамт гурилын хольц болгон эрдэнэшиштэй адил болгоно. Холимог болтол нь сүү зуурмагийг холих ба зөөлөн зуурмагтай байна.

Зуурмагийг гадаргуу дээр тавь. Зуурсан гурилын зуурмагийг тавган дээр тавин 5 минутын турш тайвшруулна. Зуурсан гурилын зуурмагаар зуурмагийг 1 / 2- аас 3/4-инч зузаантай болгоно.

Квадрат руу хайна уу.

Шөл дээр тавиад, савыг сайтар таглаад 20 минутын турш буцалгана.

6-8 бууз хийх боломжтой.

Та мөн адил дуртай

Баншийг дуслаарай

Бисквит холимогтой үндсэн банш

Улаан дарс ба банштай үхрийн махны шөл

Drop Банантай Тахианы мах

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	78
Нийт өөх	4 гр
Ханасан өөх тос	2 гр
Unsaturated Өөх	2 гр
Холестерол	7 мг
Натри	234 мг
Нүүрс ус	9 гр
Эмийн Fiber	1 гр
Уураг	2 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)