Нөхөрлөлийг төлөвлөж, зочдод анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хялбар хоолны дурсгалыг хайж олох уу? Салмон намын лог нь жирийн бяслаг, жигнэмэгний хавтангаас арай өөр юм. Амралтын цугларалт, үдэшлэг, эсвэл жижигхэн хуримтлалд зориулсан амтат идэштэн юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 нь (16oz) хулд загас болно
- 1 pkg (8oz) тос бяслаг, зөөлрүүлнэ
- 1 халбага нимбэгний шүүс
- 2 teaspoons сараалжтай сонгино
- 1 халбага тунхууны
- 1/4 халбага шингэн утааны амт
- 1/2 аяга жижиглэсэн pecans
- 3 халбага яншуй жижиглэсэн
Үүнийг хэрхэн хийх
- Арьс, ясыг зайлуулах хулдаасыг хутгана.
- Дараагийн зургаан найрлагатай хулд загасыг нэгтгэнэ.
- Байнга сайтар хольж, хэдхэн цагийн турш тайвшруулна. Pecan болон яншуйтай нэгтгэнэ.
- 8х2-инчийн лог болон хушны холимог дахь хушны хольцыг хушны хольц хэлбэрт оруулна.
Илүү их Салмон жор
Salmon Patties
Salmon Souffle
Салмон ба эрдэнэ шиш Коктет
Салмон арал
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 259 |
| Нийт өөх | 21 гр |
| Ханасан өөх тос | 7 гр |
| Unsaturated Өөх | 7 гр |
| Холестерол | 67 мг |
| Натри | 127 мг |
| Нүүрс ус | 3 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 16 гр |