Сербийн чихэрлэг байцаа (Sarma) жор

Сарийн энэ жор бол Сербийн олон төрлийн сербийн байцаан содны байцаалт бөгөөд өдөр бүр үйлчилдэг, ялангуяа тэдний амралт болон бусад амралт зэрэг онцгой үйл явдлуудад зориулагдсан байдаг.

Зарим хүмүүс гар хиймэл дээрээ хийдэг шаазан байцаа (сам хорхой) -ийг импортоор оруулж ирдэг эсвэл гар хийцийн бүхэл толгойд хэрэглэдэг.

Байцаа толгойноос навчийг арилгах амар хялбар арга замыг үзээрэй. Энд илүү чихмэл байцаатай жор байдаг.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

Байцаа бэлтгэ

  1. Гадна навч хүртэл ууртай байцаа байна. Навчийг зайлж үргэлжлүүлнэ.
  2. Хутгах хутгагаар нь эвдэж, навчгүйгээр хатуу хавиргаар зайлуулна. Нөөцтэй гаднах навчнууд нөөцлөдөг боловч гулгахад ашиглахгүй.

Тоосго хийх

  1. Дунд зэргийн саванд газар шороо, газрын гахайн мах, цагаан будаа, сонгины шөл хольж холино.
  2. Бага зэрэг ус нэмэхэд хольцыг хялбархан зохицуулах болно.

Роллсыг цуглуул

  1. Бүрхэвч бүрийг дүүргэхэд овоолон 2 хоолны халбаган дээр байцаа навчыг дахин нугалж, дараа нь төв рүү дахин нугалж, өөрийгөө бүрэн дүүргэх нь хол хол Roll.
  1. Махыг бөглөх хүртэл давтана.

Оньсон махыг сэрээ

  1. Дулаан зуух 350 F хүртэл. Байцаа голыг нь хаяж, та нарыг хадгалсан хатуу гадна навчаас бусад үлдсэн байцаа үлдээдэг.
  2. Том Casserole буюу Голландын зуухны доод талд жижиглэсэн байцаа тавина. Даршилсан байцаа нэмнэ.
  3. Байцаа талх дээр давхарга, давхарга талыг доошлуул. Хэрвээ хэрэглэж байгаа бол тамхи татдаг хавиргыг хайчилж, өөрөөр хэлбэл, байцаа өнхрөх хооронд сонголтыг нь тамхи татдаг махыг зай.
  4. Хавтасны хучаастай гадаргуутай навчтай. Шингэний концентрацийг бий болгохын тулд хангалттай устай улаан лоолийн цуу болон шөл холино. Хольцыг хуйлаастай бол дээд талаас нь хийнэ.
  5. Нь casserole таваг, 1 цаг жигнэх. Дараа нь 325 F температурыг багасгаж, 2 цагийн турш жигнэх хэрэгтэй. Үйлчлэхээсээ өмнө 20-30 минутын турш суулгана. Сайн хөлдөөх.

Rose бол Rose Rose нь ...

Нэг хэлбэрийн байцаатай байцаа нь ихэнх ертөнцөд, ялангуяа Зүүн Европын орнуудад байдаг. Чех, Словак нар тэднийг holubky гэж нэрлэдэг бөгөөд Пользууд тэднийг gołąbki гэж нэрлэдэг. Тэд бүгд махан хоол, цагаан будаа, эсвэл арвай шиг дүүргэгч байцаатай навчаар дүүргэж, зуух эсвэл зууханд хооллодог.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 536
Нийт өөх 19 гр
Ханасан өөх тос 7 гр
Unsaturated Өөх 8 гр
Холестерол 116 мг
Натри 1,443 мг
Нүүрс ус 50 г
Эмийн Fiber 12 гр
Уураг 43 г
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)