Энэ амтат тахиа болон спагетти Casserole нь салат салат, хэрчсэн талхаар хооллодог.
Тетраззини бол шувуу эсвэл далайн хоолоор хийсэн Америкийн хоол юм. Италийн дуурийн од Luisa Tetrellzini нэрээр нэрлэгдсэн байна. Энэ нь 1900-аад оны эхэн үеэс эхэлдэг. Гарал үүсэлтэй холбоотой зарим маргаан гардаг боловч цватре тетраззиний анхны тодорхойлолтыг 1908 онд "Good Housekeeping" хэвлэн гаргажээ.
Холбогдох жор: Easy Crock Pot Turkey Tetrazzini
Юу хэрэгтэй байна
- 4 аяга тахиа (чанасан, шоо дөрвөлжин)
- амт нь давс
- амт нь хар чинжүү
- 8 унцитай спагетти (чанаж болгосон)
- 6 хоолны халбагын тос
- 8 унц мөөг (шинэхэн, хэрчсэн)
- 1/4 аяга
- бүх төрлийн гурил
- 1 аяга
- хөнгөн тос (эсвэл хагас хагас)
- 2 аяга
- тахианы шөл
- 1/4 аяга самар (хуурай)
- 1/3 аяга parmesan бяслаг (сараалжтай)
- Нэмэлт: хөрсний амтат чинжүү
- Нэмэлт зүйл:
- бутлах талхны үйрмэг
Үүнийг хэрхэн хийх
Хуурай жигнэмэгийг 425 F-т халаана. 2/3-аас 3-
Багцын чиглэлийг дагаж давсалсан усыг буцалгасан калорокраг эсвэл гоймонгоор хоолло.
Үүний зэрэгцээ, иштэй нь дунд зэргийн халаагуур дээр 2 хоолны халбагын тос хайлуулна. Алтан хүртлээ хэрчсэн мөөгийг түрхэнэ.
Нэг саванд 1/4 аяга цөцгийн тос хайлуулна. гурил, 1/2 халбага давс хутгана. Гөлгөр хүртлээ холино. тахианы шөл, тос нэмнэ. Күүкийг хутгана, сумаа өтгөрнө.
Тахианы мах, чанасан мөөг, шерри нэмнэ. дулаан дамжуулалт.
Гоймон, спагетти зэргийг бутлагч жигнэх тавцан дээр тавина. Бүгдийг нь цуу асга.
Parmesan бяслагтай топ ба пикрикоор цацна.
Хэрвээ хүсвэл 1 аяга нь бутлагч талхны үйрмэгээр цацна.
15-25 минутын турш халаадаг зууханд урьдчилан хатаана.
Та мөн адил дуртай
14 Өдөр бүрийн хоолонд тохирсон тахианы махны тахиа
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 456 |
| Нийт өөх | 31 гр |
| Ханасан өөх тос | 16 гр |
| Unsaturated Өөх | 10 г |
| Холестерол | 112 мг |
| Натри | 521 мг |
| Нүүрс ус | 21 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 23 гр |