Улаан буудайн сүүн бүтээгдэхүүнгүй Ирландын содны талхны жор

Хялбар, түргэн шуурхай бэлдэж өгөөч, энэ сайхан, богино зоогтой талх таны гэр бүлд зориулсан баярын бэлчир юм. Сүүний үнэгүй, өндөгний үнэгүй байдаг тул хоолны дэглэмийн ялгааг үл харгалзан бүх зочдод хүргэж болно. Энэ жор нь зөөлөн, тендер төвтэй царцмаг царцдас болж хувирна.

Ирландын содын талхыг хадгалах

Ирландын содны талх нь өрөөний температурт дулаан, эсвэл температуртаа дулаанаар үйлчилдэг тул уян хатан чанартай байдаг. Энэ нь хялбархан хатах тул тугалган цаас эсвэл хуванцар боолтоор боож битүүмжилж хадгалах нь чухал юм. Үүний дараа хоёр сар хүртэл хөлдөөж болно. Хөлдөх үед талхыг хоёр боодог, эхний боодол дээр боосон, дараа нь хөнгөнцагаан тугалган цаасыг шатаахаас сэргийлнэ. Дахин халаахын тулд тасалгааны температурт бүрэн гэсгээх. Дараа нь 300 мл-ийн зууханд, хэрчсэн эсвэл бүхэл бүтэн 10 минутын турш үйлчилнэ.

Ирландын сод талхаар үйлчлэх арга замууд

Энэхүү уламжлалт Ирландын содын талх нь бор, курс, жимс жимсгэнэ. Зарим сортууд нь үзэм, хивэг, арвай, самар зэргийг нэмдэг. Үүнийг өөрийн болгохын тулд юу нэмэх нь дээр. Та улбар шар өнгийн мөхлөгүүд, эсвэл чангаанз тариалалт зэрэг жимсний тариалалтанд араатан талханд үйлчилж болно. Хэрэв зуухнаас шууд дулаанаар үйлчилбэл, энгийн байлгаж, цөцгийн тосоор хэрчсэн хоолоор үйлчилнэ. Хоолны өрөөний температурт үйлчилж байгаа бол хөх бяслаг эсвэл Dijon гичтэй хамт шөл, шөлтэй хамт явна.

Юу хэрэгтэй байна

• 2 1/4 аяга цагаан идээ боосон сүү буюу шар буурцгийн сүү
• 1 халбага алимны цанын цуу
• 2 аяга гурилан гурил
• Цагаан өнгийн гурилыг 2 аяга хийж болохгүй
• 1 халбага жигд сод
• 1/2 халбага жигд нунтаг
• 1 халбага давс

Үүнийг хэрхэн хийх

1. 400 F хүртэл зуухыг урьдчилан халаах. Хөнгөн тосыг жигд хуудсан дээр тавина.
2. Жижиг саванд сүү цагаан идээ, шар буурцагны сүү, цууны хүчлийг нэгэн зэрэг холино. 5 минут байлгана, эсвэл бага зэрэг өтгөрнө.
3. Дунд зэргийн холигч саванд гурил, талх нарийн боов, жигд нунтаг, давс зэргийг нэгтгэн төвийн худаг гаргаж авна.
4. Зуурмаг холилдож, гараа эсвэл модон халбагаар холино Зуурсан гурил нь таны гарт наалдахгүй боловч хатаж болохгүй. Шаардлагатай бол гурил нэмнэ.

1. Зуурсан гурилыг гадаргуу дээр хийж, дугуй хэлбэртэй болгоно.
2. Бэлтгэсэн хуудсан дээр талхыг тавиад 45-аас 55 минутын турш жигнэх буюу талхыг алтан шаргал хүртэл хийнэ. Төмөр хөргөх тавиур дээр сэрээ.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	92
Нийт өөх	1 гр
Ханасан өөх тос	0 гр
Unsaturated Өөх	1 гр
Холестерол	0 мг
Натри	195 мг
Нүүрс ус	17 гр
Эмийн Fiber	2 гр
Уураг	3 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)