MMM, юу ч хэлэхгүй бол хулуу амтлагч шиг! Энэ нь латте, гар хийцийн бялуу, эсвэл сэгсэрч байгаа миний үндсэн эмэгтэйд бүх зүйлийг хулуу амтлагч хангалттай авч чадахгүй. Өглөөний цайны сайхан хулуу талх , хулуу амтлагч scones , хулуу амтлагч маффинууддаа дуртай . Энэхүү уураг нь тэжээллэг уураг амттай унаган амтыг хослуулах гайхалтай арга юм! Энэ нь маш хурдан, хялбар, бүрэн өглөөний цайгаа өгдөг, бүгд амттай хулуу амтлагч амттай.
Би холимог халуун ногоотой лаазалсан хулууг хэрэглэх дуртай боловч та бүхэн тогтмол лаазалсан хулууг хэрэглэж болно. Мөн хулуу бялуу амтлагч халбаганыхаа хагасыг нэмж болно. Та энэ жороор хүссэн сүүг хэрэглэж болно. Манай орон нутгийн фермээс амттай өвс тэжээлтэй бүх сүүг ашиглах дуртай боловч бүйлсний сүү, наргилын сүү эсвэл шар буурцгийн сүүг орлуулж болно! Мөн та хүссэн ямар брэндийн уургийн нунтаг хэрэглэж болно. Ванилийн амт нь жороор амттай амталдаг тул энэ жор нь илүү тохиромжтой. Би шоколад хэрэглэхийг санал болгохгүй, гэхдээ зарим хүмүүс шоколад, хулуу гэх мэт!
Хэрэв би нөхөртөө сэгсэрч чадахгүй бол би жижигхэн pecans-ийг нэмнэ. Хэрэв та сэгсэрчийг үнэхээр сайхан болгохыг хүсч байгаа бол, та бас хуучин загварын овъёосны 1/4 аяганд хийж болно. Энэ нь сэгсэрнэ. Би хөлдөөсөн гадил жимсний гадаргууг бүтээх дуртай ч энэ нь бас жаахан хүсэхгүй байгаа гадил жимсний амтыг сэгсрэх болно. Түүнчлэн зузаан, хүйтэн сэгсэрч мөс нэмнэ. Энэ жор нь нэг сэгсрэх болгодог, гэхдээ та үүнийг хоёр удаа хийж байгаа бол үүнийг хялбархан давхарлана.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга хулуу бялуу бөглөх (эсвэл тогтмол лаазалсан хулуу болон хулуу бялуу амтлагч 1/2 халбага)
- 1/2 аяга бүх сүү (эсвэл бүйлс, наргил, шар буурцаг)
- 1 халбага агч сироп
- 1 утгуур ванилийн уургийн нунтаг
- 1/2 халбага ванилийн ханд
- Нэмэлт: Зузаан сэгсэрнэ, 1/2 хөлдөөсөн гадилыг нэмнэ
- Нэмэлт: илүү уураг, бүтэцтэй бол жижиглэсэн pecans 1/4 аяга нэмнэ
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хулууны бялуу бөглөх, сүү, агч сироп, уураг нунтаг, ванилийн хандыг холигч дээр байрлуул. Хэрэв та гадил, эсвэл pecans нэмж байгаа бол одоо энэ үед нэмнэ.
- Бүрэн гөлгөр хүртэл найрлагыг нь холино. Хэрэв хөлдөөсөн оронд шинэ гадил жимсний хэрэглэвэл зузаан мөсөн дөрвөлжинг илүү зузаан тууштай болгож өгнө.
- Хэрвээ хүсвэл жаахан илүү хулууны бялуу, жижиглэсэн pecans нь шил, чимэн гоёмсог хийнэ.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 355 |
| Нийт өөх | 21 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 11 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 250 мг |
| Нүүрс ус | 25 гр |
| Эмийн Fiber | 5 гр |
| Уураг | 19 гр |