Халуун загалмайн Bun курс жор

Талх, цөцгий курс нь Ирланд, Их Британийн гал тогооны өрөөнд дуртай, хамгийн дуртай хоол ундны нэг юм. Яагаад? Зөвхөн төдийгүй, энэ нь жаахан талх, brioche, croissants, эсвэл энэ жор шиг, Халуун загалмайн талх зэрэг ашиглах нь маш сайн арга зам учраас хийх нь хямд юм. Эдгээр Улаан Өндөгний үзэсгэлэнг ашиглах сайхан арга зам. Халуун загалмайнууд нь хатаасан жимс, халуун ногоо дүүрэн байдаг тул амттай амт нь их хэмжээний курс , ялангуяа амтат жүржийн төрлийн амтлагчтай холилддог.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

Шүүлтүүрийг 180C / 355 F / Gas 4 халаана.

Талх, цөцгий курс нь халуун зууханд хөнгөн цагаан ялтастай хучигддаг. Би ч бас их хайртай болохоор том ширхэгтэй талыг нь хайрладаг - үдийн цайны хайрцагт тохиромжтой.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 340
Нийт өөх 26 гр
Ханасан өөх тос 14 гр
Unsaturated Өөх 8 гр
Холестерол 282 мг
Натри 134 мг
Нүүрс ус 16 гр
Эмийн Fiber 1 гр
Уураг 11 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)