Цагаан хоолтон хулуу lasagna жор? Тийм ээ, энэ бол яг ийм зүйл юм! Энэ гурван гэрийн бяслаг лэпаген нь улаан marinara жанны оронд хулуу амтлагчийг хэрэглэдэг. Бүтээлийн болон ер бусын махан хоолгүй lasagna нь тансаг хэрэглээний зүйл биш юм.
Энэ хулуу lasagna жор нь намар оройн зоог, Halloween шөнө, эсвэл ер бусын амтгүй Талархлын тав тухтай хоол болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 фунт шинэ мөөг, хэрчсэн
- 1 жижиг сонгино, жижиглэсэн
- 1/2 халбага давс, хувааж болно
- 2 teaspoons чидун тос
- 1 ширхэг (15 унц) хатуу хулуу хулээн авах боломжтой
- 1/2 аяга хагас хагас тос
- 1 халбага хатаасан мэргэн навч
- чинжүү чинжүү, амсах болно
- 9 ямар ч тогооч lasagna гоймон
- 1 аяга бууруулсан өөх тос ricotta бяслаг
- 1 аяга (4 унц) mozzarella бяслаг, хэрчиж байна
- 3/4 аяга Parmesan бяслаг, хэрчиж байна
Үүнийг хэрхэн хийх
- Урьдчилан халаах зууханд 375 градус хүртэл, 11 х 7 инчийн жигнүүрийн таваг бэлтгэхээс гадна шүршүүрт ордоггүй шүршигчээр шүршинэ.
- Дараа нь мөөг, сонгино, 1/4 халбага давстай зөөлөн чанасан тосонд хийж чанаж, дараа нь тавина.
- Жижиг аяга нь хулуу, хагас-хагас, мэргэн, чинжүү, үлдсэн давсыг нэгтгэснээр хулуу сумс хийнэ.
- Бэлтгэсэн таваг дээр 1/2 аяга хулуу сумыг тараана. Гурван гоймонтой хулуу амтлагчаа чангална. Дараа нь гоймонгийн дээр хулуу сумны өөр давхарга байрлуулна. хагас аяга. Гоймонгийн ирмэгийг сайтар хутгана.
- Дараа нь мөөг, сонгины хольцтой хагас хулуу сумтай, дараа нь ricotta бяслагны хагас, mozzarella бяслагны хагас, Parmesan бяслагны гуравны нэг орчим. Гоймон, амтлагч, мөөг, дараа нь бяслагтай давхрав. Үлдсэн гоймон, жанртай лазерей дээрээс шилдэг нь. Та Parmesan бяслагны гуравны нэгийг хадгалах хэрэгтэй.
- Лазагыг таг эсвэл тугалган цаасаар хийж 45 минутын турш зууханд хийнэ. 45 минутын дараа нэмж Parmesan бяслагтайгаар цацаж, цацна.
- Арваас арван таван минутын турш бяслаг сайн хайлуулах хүртэл жигнэж, үзээрэй.
- Хулууны lasagna нь зүсэж наад зах нь 10 минутын турш зогсож байгаарай.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 536 |
| Нийт өөх | 20 г |
| Ханасан өөх тос | 10 г |
| Unsaturated Өөх | 8 гр |
| Холестерол | 49 мг |
| Натри | 1,383 мг |
| Нүүрс ус | 66 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 22 гр |