Орон нутгийн зах дээр цусан жүрж олж авах нь арай төвөгтэй байж болох юм. Ямар ч олон төрлийн энэ винигрет жороор сайн хийх болно, гэхдээ хэрэв та Moro эсвэл Tarroco улбар шар өнгөтэй сонголттой бол.
Илүү өвөрмөц саладын санаа авахын тулд Top 10 Vinaigrette Recipes уншаад олон янзын salads ашиглана уу.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 халбага цагаан цуу (цагаан дарс)
- 1/4 аяга жүржийн шүүс (цусны улбар шар)
- 2/3 аяга чидун тос
- 1/2 сармисын сармис (буталсан ба нилээд жижиглэсэн)
- 1 халбага хэрчиж (нилээд жижиглэсэн)
- 2 teaspoons шинэхэн яншуй (нилээд жижиглэсэн)
- 2 teaspoons chives (цэвэр, нилээд жижиглэсэн)
Үүнийг хэрхэн хийх
Бүх орцыг саванд хийж тавиад сайтар хутгаж холино. Үүний зэрэгцээ, та жижиг найрлагатай найрлагыг бүхэлд нь нэгтгэн дуустал хольж чадна.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 380 |
| Нийт өөх | 36 гр |
| Ханасан өөх тос | 5 гр |
| Unsaturated Өөх | 26 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 8 мг |
| Нүүрс ус | 13 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 2 гр |