Corned Beef болон Creamer Төмс нь Гэгээн Патрикийн өдрийг тэмдэглэхэд маш хялбар жор юм. Сонгодог Corned Beef and Cabbage дээр энэ тохой нь хурдыг өөрчлөх сайхан байна. Энэ нь удаан агшаагч жор учраас танд маш хялбар юм!
Үхрийн мах, төмс, сонгино, сармисыг удаан агшаагчаар төгс төгөлдөр болгодог. Creamer төмс нь жижиг, цагаан, нимгэн арьстай. Тэд чанаж байхад тэд маш их өтгөн болно. Тэдний нэр! Зүгээр л вандуй нэмж, магадгүй зарим нь усан үзмийн улаан лоольтой шидсэн сайхан ногоон салат, зарим нь гар хийцийн Ирландын Soda талх нь бүрэн, гайхалтай хоол нь.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 фунт creamer төмс
- 1 сонгино, жижиглэсэн
- 4 хумс сармис, татсан
- 5 фунт соустай порнеттой үхрийн махаар хийсэн эрдэнэ шиш
- 1 аяга тахианы шөл
- 1 аяга ус
- 1/3 аяга бор сахар
- 3 халбага цагаан цуу
- 1/3 аяга зөгийн бал гич
Үүнийг хэрхэн хийх
Төмсийг зөөлөн угаа. Тэднийг бүхэлд нь үлдээ. Сонгино, сармистай 5 кварцтай удаан агшаагчаар хийнэ. Corned үхрийн махтай хүнсний ногоогоо дээрээс нь дээрээс нь үхрийн махны жороор цацдаг. Бүх тахианы шөлийг юүлнэ.
Богино долгионы найдвартай аяганд ус, бор элсэн чихэр, цууг нэгтгэнэ. Бичил долгионы хувьд 1 минутын турш өндөр буюу элсэн чихрийн уусмал хүртэл Сэгсэрч, удаан агшаагч руу хийнэ.
Үхрийн махны дээр гичийг тараана.
Хамгаалж, 10-12 цагийн турш бага зэрэг чанаж, эсвэл үхрийн махыг маш амттай болтол нь сайтар хооллоорой.
Үхрийн махыг зүсэх; Үрийг нь дуслаар халбагаар хийж үхрийн махаар үйлчилнэ. Та шингэнийг хэмнэж, дараа жил нь хөлдөөж болно, эсвэл хаяж болно. Шөлийг хэрэглэх нь бас сайн, гэхдээ энэ нь жаахан шорвог, тиймээс өөрийн шийдвэрийг ашиглаарай.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 897 |
| Нийт өөх | 37 гр |
| Ханасан өөх тос | 14 гр |
| Unsaturated Өөх | 17 гр |
| Холестерол | 272 мг |
| Натри | 280 мг |
| Нүүрс ус | 47 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 89 гр |