Easy Buffalo Chicken Wraps

Боох бол хэзээ нэгэн цагт хамгийн уян хатан аягатай хоол юм. Энэ Buffalo тахианы ороосон жор нь танд ямар гайхамшигтай болохыг харуулж байна. Халуун, амттай амтлагч, зөөлөн, тендер тахиа, амтат салат найрлагатай тул та дараах зүйлийг асуух хэрэгтэй: Ямар зүйл илүү сайн болох вэ?

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

Sauce хийх

  1. Тарагнаас бусад бүх амтлагчаа саванд хийнэ. Таван минутын турш хутгана. Холимог буцалгахгүй байхыг анхаарч, түлэгдэхээс болгоомжил.
  2. Соруурыг хөргөж, тараг нэмээд дахин хутгана.
  3. Сумыг хөргөгчинд 2 өдөр хүртэл хадгалж, үүнийг ашиглахад бэлэн болно.

Бөглөх бэлд

  1. Том иштэй тосыг халуунаар халаана, гэхдээ шатаахгүй. Тахианы махыг 8 минутын турш давсалж, давс, чинжүү, шарсан махыг тахианы шоо болгон цаг хугацаанд нь хутгана.
  1. Тогоондоос тахианы махыг дусааж, гал тогооны цаасан дээр зайлуулах. Хүйтэнд хүрэх хүртэл хөргөөд үлдээгээрэй, гэхдээ халуун биш. Цаасан алчуураар тавган дээр арчиж, нэг талд нь байлга.
  2. Тахианы махыг бага хэмжээний хазайлттай болгож, аяга тавиад, тахианы хумсаа хучихад хангалттай Buffalo сумс нэмнэ.
  3. Таглаад хайруулын тавган дээр дахин халааж, түргэн таваг бүрийг ойролцоогоор 20 секундын турш халаа. Нь таваг руу ав.
  4. Дараа нь нэг удаа, хэрчиж шанцайны ургамал, улаан лооль, селөдерей, боодол төвд байрлуулна. Тахианы махыг дээд талаас нь овоолж, бага зэрэг амтлагчаар таглана. Хэд хэдэн cilantro навч нь услалт.
  5. Боодолтой ёроолд дахин чангалж, чангална уу. Үлдсэн хэсгүүдийг үргэлжлүүл.
  6. Цайны чинжүү, цилантрийг бага зэрэг давстай цацаж өгнө.
  7. Боолт нь сайн биш, тиймээс бэлтгэж, баярлуул.

Гал тогооны тэмдэглэл:

* Хоолны жорны чинжүүний амтыг амттай болгож тохируулаарай. Дөрвөн хоолны халбагыг цоолтуураар дүүргэх тул бага хэмжээгээр эхэлнэ.