Энэ нь бяслаг, курс, фунт зотон, хулгайгаар хийсэн лийр, тоор, эсвэл бусад амттантай тавагны хувьд тансаг сайхан амтлагч болох амтлагч юм. Эсвэл шоколад, ванилийн зайрмаг зэргээр үйлчилдэг.
Sauce нь чанаж, дараа нь үрийг арилгахын тулд хатгаж. Шаржигнан дээр бинк , жимс жимсгэнэийг нь хальтирч, эс бөгөөс гар хийцийн зайрмаг руу оруулна.
Sauce зузаагаад хэд хэдэн амттай санаануудтай хэрхэн танилцах, зөвлөгөө өгөх зэргийг үзээрэй.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 лааз бөөрөлзгөнө (цэвэрлэсэн)
- 1/4 аяга элсэн чихэр
- 2 teaspoons нимбэгний шүүс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дунд зэргийн дулаан дээр саванд элсэн чихэр, нимбэгний шүүстэй бөөрөлзгөнөтэй нэгтгэнэ. Холимог зөөлөн бөгөөд буцалгаж эхлэх хүртэл халбагатай Күүк ба Mash.
- Нарийн торон шүүлтүүрээр эсвэл cheesecloth-ы доторлогоотой colander-ээр дамжуулан дарна уу.
- Соусыг бүрэн хөргөж, эсвэл дулаанаар өгнө.
- 1 аяга соустай.
- Зөвлөмж болон өөрчлөлтүүд
- Шинэхэн оронд жороор хийсэн хөлдөөсөн бөөрөлзгөнө ашиглах. Шүүсийг хадгалж байгаа бөөрөлзгөнө гэсгээ. Нимбэгний шүүстэй хамт саванд бөөрөлзгөнө, шүүс нэмнэ.
- Зузаан, хүйтэн усаар 1/4 аяганд 2 мг цардуулыг хийж холино. Холимог хутгуурыг хольж хутгана. Күүк өтгөрч, шингэн нь тодорхой байна.
- Нимбэгний шүүсийг жүржийн шүүс, жүржийн самар цөөн хэдэн удаа ууна.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 45 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 0 мг |
| Нүүрс ус | 11 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 0 гр |