Мемфис хавирга нь ихэвчлэн (үргэлж биш) амтлагчаар хийгддэг боловч чийг шингээх, зөөлрүүлэх, сайн шүүрнээс амтыг олж авдаг. Мемфис макс нь ихэнх шарсан махтай адил цуу, зарим амтлагчаар хийгдсэн байдаг. Бид Мемфис Рүсийг амттай болгож байна.
Хатаасан махыг хатаахаас сэргийлэхийн тулд хоолны дэглэмийг хэрэглэж, их хэмжээний шарсан махны амин чухал амтыг бий болгох.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга алимны cider цуу
- 1 аяга ус
- 1/4 аяга
- Memphis Rub
- Нэмэлт: 1/4 аяга шарсан сумс
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Томоохон саванд бүх найрлагыг нэгтгэж, нийлүүлэхийн тулд сэгсэрнэ. Энэхүү шүүр нь хэрэглэхээсээ өмнө сэгсрэх болно.
2. Тамхи татах үеэр мах идэх хэрэгтэй.
3. Энэ шүүрийг агааргүй контейнер ба хөргөгчинд 3 сар хүртэл хадгалах хэрэгтэй.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 74 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 254 мг |
| Нүүрс ус | 11 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |