Энэ амтат алимны cranberry яруу нь овъёос, бор элсэн чихэр, цөцгийн өгөөмөр тослогоор дуусдаг. Жижигхэн pecans буюу самар нэмээд бага зэрэг нэмэлт амтлагч болон амтыг нэмнэ.
Бөөрөнхий тосыг нэмж, эсвэл халуун ногоотой амтат амттангаар зайрмаг өгнө. Унтлагын оройн хоол, амралтын амттан дээр төгс тохирсон бол энэ хослол.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга цэвэр cranberries
- 3 аяга нимгэн хэрчсэн хальсалж алим
- 1 аяга элсэн чихэр
- 1 халбага нимбэгний шүүс
- 1/4 халбага давс
- 1 аяга цайвар бор элсэн чихэр, савласан
- 1 аяга түргэн хоол овъёос
- 1/2 аяга бүх төрлийн гурил
- 5 хоолны халбагын тос, өрөөний температур
Үүнийг хэрхэн хийх
- Цөцгийн тос 1 / 2- Зууханд 325 F (165 C) халаана.
- Том саванд цангисуут болон алимны зүсмэлүүдийг нэгтгэнэ. Элсэн чихэр, нимбэгний шүүс, давс нэмнэ. Бүрхүүлийг сайтар хаях.
- Бэлтгэсэн таваг дээр алимны хольцыг эргүүл.
- Бор элсэн чихэр, овъёос, гурилыг жижиг аягагаар холино. Цөцгийн тосыг жигд хуваарилах хүртэл цөцгийн тосыг хуруугаараа, сэрээ, эсвэл боовны холигчоор ажиллуул.
- Цөцгий болон алим дүүргэгчтэй жигд хольцыг холино.
- 45 минутын турш 1 цаг жигнэж, эсвэл өнгөлгөөг хүртэл шарж, жимс нь тендер.
- Ванилийн зайрмагны утгууртай дулаанаар үйлчилж, тос эсвэл тос түрхсэний дараа шөлөөрөө үйлчил.
Та ч бас дуртай:
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 361 |
| Нийт өөх | 9 гр |
| Ханасан өөх тос | 5 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 19 мг |
| Натри | 187 мг |
| Нүүрс ус | 72 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 2 гр |