Эдгээр хялбар буурцагны саванд хийсэн шош нь өнгөлөг, амтат чинжүү, сонгино, бор элсэн чихэр, шарсан амтлагч, гахайн мах болон бусад амтлагчтай амттай байдаг. Энэ амттай жороор гахайн мах, шошны дуртай брэндийг ашигла.
Энэ жор нь 6 орчим хүнд хангалттай хүрэлцэх бөгөөд нам, сүүлчийн үйл явдлын хувьд хялбархан болдог. Эсвэл 2-оос 3 хүнийг жижигрүүлж, жижиг удаан агшаагч.
Найрлаганд орсон зүйлсийн жагсаалт нь амаргүй бөгөөд бэлтгэхийн тулд хэдэн минут шаардагддаг боловч жортой бүтээлч байхдаа эргэлздэггүй. Улаан өнгийн чинжүү чинжүүг ногоон өнгийн чинжүүтэй хольж, шошгон дээр нь хэрчсэн лууван нэмнэ. Хэм эсвэл хиамны хиамыг гахайн махны оронд болон шошны оронд нэмэх боломжтой. Эсвэл зарим нь үлдсэн гахайн мах, хэрчиж үхрийн махыг шош руу хийнэ. Илүү олон санаануудыг олохын тулд зөвлөгөө, өөрчлөлтийг үзнэ үү.
Би эдгээр шошгондоо гахайн мах шарсан эсвэл хэрчиж шарсан үхрийн сэндвичээр хайрладаг. Тэд тахиа татсанаас ч сайн болсон. Гоёмсог гэр бүлийн хоолонд колеслав, төмсний салат, эрдэнэ шишийг нэмнэ.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 лааз (тус бүр 16 унц)
- шар буурцгийн шош
- 1/4 аяга улаан, ногоон хонхны чинжүү, эсвэл хослолыг жижиглэсэн
- 1/4 аяга жижиглэсэн сонгино
- Дараа нь 1/2 аяга хөнгөн буюу хар хүрэн сахар
- 1/2 аяга улаан лоолийн кетчуп
- 1/2 аяга шарсан сумс
- 5 зүсмэлүүд гахайн мах, чанаж болгосон яруу, хатсан, буталсан
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хийн агшаагчид лаазалсан шош хийнэ. Жижиглэсэн хонхны чинжүү, сонгино, бор сахар, кетчуп, шарсан амтлагч, чанасан гахайн мах нэмнэ.
- 6 цаг 8 цагийн турш LOW тохиргоог хийж, хоол хийх.
- Эдгээр вандуйд coleslaw буюу төмсний салат, эрдэнэ шишийн талхаар үйлчил. Шош нь гахайн мах, үхрийн мах, эсвэл шарсан тахианы маханд маш сайн байдаг.
6.
Зөвлөмж болон өөрчлөлтийн санаанууд
- Сахартай тамхи татдаг хиам эсвэл шошгон дээр нь чанасан browned өглөөний хиам нэмнэ. Хөлдөөсөн Италийн хиам, эсвэл цацагт хяруулын хиам нь сайн сайхан байх болно.
- Шар буурцагтай үхрийн маханд 1 фунт нэмнэ.
- Үлдсэн гахайн мах, хэрчиж шарсан мах, эсвэл хэрчсэн тахианы гуяыг нэмнэ.
- Бүрхүүлээр бүрэн чанасан хиамны 1/2-ыг ойролцоогоор шошны холимогт нэмнэ.
- 4-6 ширхэг халуун нохойг 1 инчийн тойрог руу хийж, шош нэмнэ.
- Бөөрөлжүү чинжүүний цагираг, татсан jalapenos-аараа шош руу боогоод, буталсан улаан чинжүүний ширхгийг 1/2 халбага нэмнэ.
- Жижиглэсэн лууван болон шош нэмнэ.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 662 |
| Нийт өөх | 3 гр |
| Ханасан өөх тос | 1 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 3 мг |
| Натри | 493 мг |
| Нүүрс ус | 128 гр |
| Эмийн Fiber | 29 гр |
| Уураг | 34 гр |