Хүнсний бэлдэц бэлтгэх үедээ гар угаах зохистой арга нь бохирдлыг бохирдлоос сэргийлэх , хүнсний хордлого үүсгэх нянгийн тархалтыг хязгаарлахад чухал үүрэгтэй.
Гэхдээ гараа угаах хамгийн шилдэг арга нь юу вэ? Зүгээр л гартаа ус ууж, цэвэрхэн гэж хэлэх нь хангалтгүй юм. Аюулгүй байхын тулд зөв цагийг хийх хэрэгтэй.
Гараа угааж байхдаа юу болсон бэ? Та гар дээрээ нянг устгахгүй.
Чи тэднийг л угаадаг шүү дээ. Үүнтэй адил энгийн саван нь бактерийг устгадаггүй. Энэ нь таны гараас бактерийг сулруулж, усыг нь угааж болно.
Хэрхэн:
- Хамгийн багадаа 100 градусын халуунтай усан доор гараа угаана.
- Гараа саван дээрээс нь савангаар савангаар савангаар хийх нь зүйтэй. Гол түлхүүр нь сайн хийдэг.
- Наад зах нь 30 секундын турш бугуй, бугуй, доод гараа савангаар угаах.
- Та хуруугаа газрын маханд хийж эсвэл зуурсан зуураа хийж болох тул хурууныхаа доор цэвэрлэх хэрэгтэй. Гар угаах угаалтуурыг хадаасны сам хийхдээ хэрэглэж болно.
- Сайтар 30 секундын турш сайтар угааж, савантай усаар зайлж угаана.
- Хоолойг унтраахад зориулж цэвэр цаасан алчуур ашиглана уу. Тэр алчуурыг хаяж, дараагийн алхамдаа цаасан алчуураар шинэ цаасан алчуурыг ашигла.
- Гараар гараа хуурай цаасан алчуураар цэвэрлээрэй. Энэ нь аяга таваг болон бусад даавуу биш юм. Яагаад? Dishtowels гал тогооны эргэн тойронд өлгийдөн, бүх зүйлийг арчиж, нэг гал зуухны хэрэгсэл эсвэл гадаргууг нөгөөгөөр тараах хамгийн тохиромжтой хэрэгсэл юмуу эсвэл шинэ угаасан гар дээрээ хийдэг хамгийн тохиромжтой хэрэгсэл юм.
Зөвлөмж:
- Ариун цэврийн өрөөний өмнө , дараа нь хоол хүнсэнд хүрэхээс өмнө, дараа нь саатуулж, ханиалгаж дараа хогоо цэвэрлэсний дараа, ямар ч төрлийн цэвэрлэгээний бүтээгдэхүүн, эсвэл үгээрээ байнга хэрэглэж бай.
- Гоожуурыг унтраахын тулд өөр гар, эсвэл тохойн бусад биеийг бүү ашигла. Чи яг л тохойнуудыг нь бохирдуулна. Цэвэр цаасан алчуур ашиглан дараа нь хая.
- Боломжтой бол тэдгээрийн халуун гар хатаагчаас зайлсхий. Тэдгээр нь заримдаа бактерийг боомилж, дараа нь цэвэрхэн сайхан гараар хийдэг. Сайн биш.
- Нойтон гараараа бүү яв. Нойтон гар нь хуурай зүйлээс илүү амархан бохирддог.
Таньд юу хэрэгтэй вэ:
- Халуун ус.
- Саван, саван бэлдэх, хэрэв боломжтой бол бактерийн эсрэг төрлийг сонгоно.
- Хумсны сойз (эсвэл сойз) нь хумсыг цэвэрлэх зориулалттай.
- Цэвэр цаасан алчуур.