Энэхүү гайхамшигтай гар хийцийн бялуу холимогийг худалдан авсан бялууг, бялуу, жигнэмэг , өөр жор хийж байгаа эсэхээс үл хамааран орлуулж болно. Санаануудаа, Бялуу холимог нийтлэлээс эхлээд амттан пиццагаас хэт энгийн бялуу, зайрмаг хүртэлх жороор эхлэх .
Гар дээр гар хийцийн холилдсон байх нь гайхалтай. Эдгээр нь хольцыг худалдаж авахаас илүү сайн зүйл юм. Яагаад гэвэл та найрлагааа хянах, хиймэл өнгө, эмульс, бусад химийн бодис ашиглах шаардлагагүй байдаг. Гэхдээ та эдгээр хольцуудыг ашиглахаасаа өмнө үнэхээр ашиглах болно. Хог хаягдал нь хог хаягдал юм. Энэ нь үхрийн махны хольц юмуу үхрийн махны үлдэгдэл юм.
Энэ жорыг гурилыг зөв хэмжих эсэхийг шалгаарай. Хэмжих аяга ашиглан гурилан гурилыг хэзээ ч хийж болохгүй . Багийн гурилыг хэмжих аяга руу гурилаар хийнэ. Түүнчлэн, холимогийг хэрэглэхийг зааж өгнө үү. Гурилын цөцгий нь бялуугийн бүтцийг бүрдүүлэхийн тулд бага зэрэг хөгжүүлэх хэрэгтэй. Мөн цөцгийн тосыг хамгийн сайн бүтэцтэй уусмалд уусгах хэрэгтэй.
Юу хэрэгтэй байна
- 7 1/2 аяга гурил (шингээх)
- 1 халбага давс
- 4 1/2 аяга сахар
- 2 халбага жигд нунтаг
- 3/4 аяга тос (хүйтэн)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Маш том саванд гурил, давс, элсэн чихэр, жигнэмэгийг хольж холино.
- Цөцгийн тосыг жижиг хэсгүүдээр хувааж, гурилын холимогоор 2 аягатай хамт хоол боловсруулах процессор дээр байрлуулна.
- Холимог болтол хутгана. Цөцгийн тос нь гурилын холимогт жигд тархсан эсэхийг шалгаарай. Хэрэв тийм биш бол таны бялуу тэгш бус бүтэцтэй байх бөгөөд тус бүр өөр өөр байна.
- Үлдсэн гурилын хольцоор аяганд буцааж, утсаар хутгахдаа сайн холино.
- Бялуу хольцыг гурван тэнцүү хувааж (тус бүрт 4 аяга) хувааж, хэмжих аяга болгон хэмжиж, хутганы ар талыг тэгшлэнэ.
- Хэсэг бүрийг кварт шилэн саванд эсвэл хүнд даацын зип цоожны уутанд хийнэ. Хөргөсөн хэсгийг сайтар таглаж, хөргөгчинд 1 сар хүртэл хугацаагаар, эсвэл хөргөгчийг 3 сар хүртэл хугацаанд хадгална. Бялуу хослол бүр нь хоёр 8 "бялуу эсвэл нэг 13х9" бялууг хийнэ.
- Энэ жороор 9-ийн давхаргыг хийхийн тулд 2-2 / 3 аяга холимог, 1-1 / 2 teaspoons ванил, 1/3 аяга тос, 2 өндөг, 2/3 аяганд хийнэ. 2-оос доошгүй өндөртэй талуудтай, 25-35 минутын турш жигнэж бялууг нь шүдний тусламжтайгаар хийдэг.
Гэрийн бялууг холих жор
Шар бялуу
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 1706 |
| Нийт өөх | 50 г |
| Ханасан өөх тос | 30 гр |
| Unsaturated Өөх | 16 гр |
| Холестерол | 122 мг |
| Натри | 3,780 мг |
| Нүүрс ус | 323 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 3 гр |